不自觉摇头没有其他的伴随症状，则考虑原发性震颤，又称特发性震颤，是以震颤为唯一表现的常见运动障碍性疾病，三分之一有阳性家族史，呈常染色体显性遗传，发病机制和病理变化均未明了。本病隐匿起病，缓慢进展，也可长期缓解。可见于任何年龄，但多见于40岁以上的中、老年人。
首先确定孩子是否是由于不舒服导致的。比如是否有结膜炎等，如果没有，大多数是由于不良的习惯导致的，需要家长老师加以引导就可以恢复。也不能排除由于神经功能异常的因素导致的。
是宝宝学来的，如果没有眼睛发红、眼睛有分泌物、耳朵流水流脓就不用处理，可以先观察，首先要考虑宝宝可能有缺钙导致的症状，可以适当增加含钙高的辅食，到户外晒太阳。不要带宝宝去人多的公共场所，应多带宝宝户外活动，多接触大自然，多晒太阳。
所谓不自主摇头，专业术语称之为震颤，是不同程度的不自主性节律性震荡运动，是由相反的神经支配肌交替的或不规律的同步收缩所产生，典型的累及双头、头及面部，声带、躯干及双下肢也可受累。
孩子经常摇头可能是神经调节的问题引起的，可能跟功能性紊乱的结果有关系，存在发育不良的问题，跟营养缺乏可能也有关系，需要做好细致的检查宝宝总是摇头，需要结合可能的伴随症状分析原因。如果睡觉过程中宝宝出汗比较多，后脑勺头皮发痒，他会摇头试图解痒。如果有更换新的枕巾，新枕巾的材质刺激宝宝皮肤，宝宝会痒、会摇头。如果宝宝平时有抓耳挠腮、拍头的表现，或者有颜面、躯干等某些部位湿疹、皮疹的情况。
