口吃是一种非常复杂的言语障碍，首先的是检查是否是舌系带过短导致发音不准确的因素，注意不要紧张，在人面前先学会放松，心里要想着放松，然后理清思路再讲，养成习惯就好了，或者多强迫自己多与人交谈，多和人接触自然就会好的。
平常一定要放松心情树立自信心。每天多练练唱歌跳舞关键是自己心里一点要有充分的准备。克服紧张的心理。只要采取家庭学校社会三方面的共同关爱。是金子哪里都会发光的。
家族遗传口吃平时一定要注意多对言语进行训练，在说话的过程中注意不要紧张。多和陌生人进行交谈这样能促进改正自己的口吃。敢于说才能够纠正自己的毛病。不要感到自卑，治疗口臭病的药物平时按时的服用。平常饮食要注意清淡不吃上火食物。
口吃不属于遗传性疾病，当然也会有非遗传因素导致的。比如父母口吃，孩子无意中就学会了。并且孩子越紧张自己出现口吃现象，反而越容易口吃。当然因为目前医学水平有限，所以是不是因为非生理学因素，或者是基因因素导致的口吃，也是有可能性的。
口吃治疗多集中在非药物控制治疗上，有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。