十三岁小孩，如果是偶然的失眠，可以在睡觉的时候，让十三岁小孩在睡觉的时候喝一杯热乎乎的牛奶，或者听一些轻柔的音乐。失眠的时间比较长，要注意加强体育锻炼，减少学习压力，避免吃油炸食品、汉堡、可乐等刺激神经的食品。多摄入一些维生素B含量较为丰富的食品。需要遵医嘱服用安神补脑液、复合维生素B、谷维素等药物。
很多孩子鼻子受伤流血后经常流鼻血，因为他们没有注意避免低头弯腰，避免剧烈运动，使受伤部位的粘膜无法完全修复。还有一些孩子可能患有轻度鼻炎，鼻腔里有干痂，出现干痂后鼻腔里不舒服，就会用手指抠鼻子，小孩子抠鼻子的时候，往往不小心弄坏了鼻腔粘膜，造成鼻腔出血，孩子经常流鼻血，鼻炎也要及时就医明确病因，方便进行治疗。
孩子经常流鼻涕的情况，可以考虑慢性感染性鼻炎或者是鼻窦炎的情况。如果是大量的清鼻涕伴随有频繁喷嚏，考虑过敏性鼻炎的可能性比较大。是去正规医院的耳鼻喉科就诊，请医生查明病因后，按照医生医嘱治疗比较好。
小孩经常流鼻血，最常见的原因是因为空气干燥，或者孩子的不良习惯，经常揉鼻子，挖鼻孔，导致的鼻腔粘膜糜烂引起的出血，这种情况出血量不会很大，可以自行止住。可以给孩子使用一些鼻腔粘膜润滑的药物。
小孩流口水是由于孩子长牙，或者是孩子脾虚湿大导致的流口水。如果孩子是因为长牙出现在流口水的情况，孩子牙齿萌出以后，流口水的症状会自行缓解。如果孩子是因为脾虚导致的流口水，需要给孩子吃些健脾胃助消化类的药物，帮助孩子更好的消化和吸收，从而缓解孩子流口水的情况。孩子流口水的症状如果严重，还可以通过小儿推拿给孩子进行脾胃功能的调理。
小孩经常流鼻血可以通过改善不良生活习惯以及饮食、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
小孩经常流鼻血，有可能是因为上火，也有可能是因为孩子经常抠鼻子造成的鼻粘膜损伤所致。如果孩子出现了鼻出血、牙齿出血、不明原因的出血点，需要做血常规检查。找出病因，进行针对性的治疗。要养成良好的生活习惯，饮食清淡，避免吃辛辣的食物。
