饭后不要立即吃水果，饭后立即吃水果会引起肠胃胀气和便秘，因此吃水果应在饭后两小时内或饭前一小时内，孕妇最好多吃苹果、桃子、杏子、菠萝、黑李子等中性水果，在怀孕中期，水果种类丰富、体质寒冷的妇女可以吃一些热的水果，桃子、樱桃、肉桂、荔枝、枣、石榴、椰子和榴莲等水果都很好。
一般来说，在吃完饭的时候，血压很有可能会升高。
这与饮食的心情、食物的冷热、食物的油腻等因素有关。或者是和朋友一起吃饭，如果在用餐时情绪很激动，或者说话太过激烈，受到了很大的刺激，都会导致血压升高。食物越热，食物越多，卡路里越多，吃的越多，血压就越高。所以在吃饭的时候要控制好自己的情绪，尽量不要多说话，多咀嚼，这样对血压的影响并不大。
刚吃完饭不可以揉肚子。
饭后胃部会膨胀，会使胃壁变得很薄，如果此时揉肚子，很有可能会造成胃破裂。此外，饭后胃肠的蠕动是按照特定的方向进行的，这时揉肚子可能会影响肠胃的蠕动，从而消化和吸收。因此刚吃完饭不可以揉肚子。建议饭后2个小时揉肚子，可以减轻腹胀、腹痛等情况。如果饭后出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。
刚吃完饭就拉肚子需根据具体情况进行判断，具体如下：
刚吃完饭就拉肚子可能是脾胃气虚导致；也可能是因为饮食不卫生引起，此时一般会伴有腹痛、肠鸣的症状。建议患者出现这一情况时，及时就医，以免耽误治疗。
在日常生活中，患者应注意保持局部的清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般来说，刚吃完饭血压会高10mmHg。
因为能量的增长，导致血液的体积变大，血压也会随之上升。饮食会导致新陈代谢加快，心率加快，血液循环加快，血压也会增高。一般情况下，进食后半个小时血压会稳定下来，没有明显的不适，血压也不是很高。日常生活中要注意控制好自己的情绪，避免吃太多的动物内脏和高盐的食物。
可能是由于食入得过多、过饱。为了消化过多的食物，血液会过度的聚集到胃肠道当中，进而出现心脏的缺血，心肌缺血之后容易出现心慌、心跳的症状，严重的还会出现胸闷、气短以及胸痛。
