月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
月经推迟20多天了怎么办多考虑是体内激素分泌失调紊乱和平时受凉，情绪波动都是有直接关系的，建议可以进一步的检查一下彩超激素等，明确诊断，再考虑对症治疗。平时不要吃辛辣食品。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经延迟，如果有性生活可能是怀孕，内分泌失调也可引起月经推迟。月经受影响的因素较多，推迟不超过一周不算异常，紧张劳累、生活压力过大、生活不规律、长时间熬夜、内分泌失调、卵巢肿瘤等情况都可引起月经推迟。如果月经推迟超过一周不来，有性生活要检查看是否怀孕，如果不是怀孕，需要就诊。
如果月经到了时间没有来，出现推迟了，怀孕的可能性性是比较大的，此时需要用早孕试纸或者验孕棒测试，也可以直接到当地医院化验血，才可以明确判断是否怀孕。如果怀孕了，一定要注意休息，避免劳累，吃一点营养补品，不要吃辛辣刺激食物。
