正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
女性在经期能不能艾灸，取决于每个人的不同情况，如果在经期月经量比较大，因为艾灸能起到活血化瘀通经活络的作用，这时候艾灸可以活导致月经量增大，如果月经量本身比较少，经期是可以艾灸的，经期艾灸能够排除体内的淤阻，从而达到治病的目的。
查了没怀孕，是由于内分泌失调导致的月经推迟，心情不好，环境改变，睡觉不规律，工作学习压力大等，都可以导致月经不调。可以去医院检查妇科内分泌情况看看检查的结果，在看要不要用药调理。
例假时间太长的原因有很多，超过七天就是例假时间太长。例假时间太长，首先要注意多休息，避免吃凉辛辣的食物，补充营养，防止贫血。如果是内分泌紊乱引起的，可以在医生的建议下口服激素。如果是妇科炎症，可以服用阿莫西林、甲硝唑、妇科千金片等。有子宫息肉的患者可以服用止血药，停经后再做息肉切除术，术后进行抗感染的治疗。
小针刀后一周后可以艾灸。艾灸是通过艾绒燃烧对局部皮肤和穴位产生的良性刺激，以起到治疗疾病的目的。小针刀是一种介于手术方法和非手术疗法之间的闭合性松解术，是在切开性手术方法的基础上结合针刺方法形成的，特点是在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离有害的组织，以达到止痛祛病的目的。小针刀后软组织需要有一个修复的时间，一般在一周，恢复期内避免局部热敷、推拿、艾灸等，以免加重治疗部位的血肿和水肿，恢复期结束后可以进行艾灸。
腰间盘通常是指腰椎间盘。当腰椎间盘发生病变时可能需要进行小针刀进行治疗，费用一般是300-2000元。小针刀是一种微创化的经皮软组织松解术，主要用于治疗颈椎病、肩周炎、骨关节炎、腰椎间盘突出症等疾病。由于患者的病情不同、选择的医院不同以及地区不同等因素的影响，小针刀的治疗费用可能会有一定程度的差异，通常是300-2000元。此外，并不是所有人群都可以使用小针刀疗法，一般新生儿和年老体弱者不适宜使用。而且在使用过程中可能会出现晕针刀、出血、断针、神经损伤等情况，但发生的概率较低。使用小针刀治疗后还要定期复查，观察伤口以及关节功能恢复情况，饮食上可以适当食用牛肉、羊肉、鸡蛋、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，有助于患者恢复。
如果是狭窄性腱鞘炎，一般小针刀治疗效果较好。而普通腱鞘炎患者，采取针灸治疗，也能较好缓解不适。建议患者在医生指导下治疗，避免受凉、劳累等，以免病情反复或持续加重。1、小针刀治疗：小针刀治疗兼有针、刀两种性能，属于闭合性手术疗法，狭窄性腱鞘炎患者可遵医嘱使用小针刀疗法，能够剥离粘连、疏通阻滞、刮除瘢痕、解除痉挛等，并能促使气血流通、止痛等，对于腱鞘炎所致组织粘连、肌肉挛缩等有较好疗效，能促使患处功能完全或部分恢复。2、针灸治疗：腱鞘炎患者还可以采取针灸疗法，也有一定疗效，通常需要选择列缺穴、合谷穴、阳溪穴、阿是穴等穴位，或是搭配足背部的太冲穴、解溪穴、足临泣等，有助于疏通经络、促进气血运行、缓解疼痛等。此外，患者治疗时应减少腕部活动，注意保暖并避免寒冷刺激，以免不适症状加重。如果有严重发热、治疗部位组织坏死、血友病等，一般不能进行小针刀治疗，可能会加重病情。小针刀治疗时，可能有痛、麻等感觉，属于正常情况。
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰痛和下肢放射性疼痛。对于这种疾病，治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗两种。保守治疗是首选方案，适用于大多数患者。常见的保守治疗方法包括腰部理疗、牵引治疗、口服消炎止痛药物以及推拿等。这些方法可以有效缓解症状，改善患者的生活质量。一般来说，保守治疗需要持续3到6个月。如果在这段时间内症状没有明显改善，或者病情反复发作，可能需要考虑手术治疗。手术治疗主要是针对病情严重、保守治疗无效的患者。手术方法包括小针刀手术、椎间盘切除术等。手术治疗的目的是缓解神经压迫，恢复脊柱的稳定性。需要注意的是，手术治疗并非适用于所有患者，医生会根据患者的具体情况来决定是否需要手术。对于腰椎间盘突出患者，平时应注意减少弯腰动作，注意上下床的动作，避免过度劳累。同时，建议进行腰背肌锻炼，以增强脊柱的稳定性，预防病情复发。通过合理的治疗和生活习惯调整，大多数患者可以有效控制病情，恢复健康。
