通常情况下,躺着可以测血压。具体情况分析如下:
躺着能测量血压。不过,在躺着的时候较为不准确,并且侧卧位的时候会比较不方便。躺着时,人体上侧的肢体血压会偏低,而被压迫侧的肢体血压也会升高,从而影响血压的判断。测量血压时应先让病人静息5分钟,再采用平卧位或半卧位的方式进行血压测量。测量血压的姿态对血压有很大的影响,因此,同样的体位可以在短期内进行。
测量血压的时候尽量选择右侧的手臂进行测量的,心脏在左边,右侧距离心脏的位置会比较远,心脏搏动的时候进行血压测量可能会受到影响的。测量血压要在安静的状态下会比较准确的,如果有跑步、快走、剧烈运动、情绪激动、饭后测量血压都可能会影响到正常血压的结果的。
测血压量右臂左臂都可以。但确实不少人两侧的血压会持续有差别,比如右利手的人右侧手臂的血压总是比左侧高一点,这时测血压就需要以比较高的一侧为准。有高血压的人吃药之后血压监测也是测血压比较高的那一侧手臂,以这一侧的血压为准。当然如果两侧的血压相差很大,就需要做检查来排查一下原因。
一天之内,血压都会出现变化,具体的时间和具体的时间并不确定,只能按照一定的时间来做比较。
一天下来,正常情况下,早晨醒来后血压会下降,十点钟后血压会升高,中午的血压也会有所下降,不过,无论怎么测量,血压都不要高于140/90mmHg,如果患者的血压水平高于140/90mmHg,就属于高血压,需要积极控制。
自测血压应注意以下事项:
1.不要处于压力和激动的情况下进行测试。
2.避免在测试开始前的30分钟内进食、饮酒和沐浴,并避免抽烟。
3.检查之前要先小便,然后再进行大便。
4.将房间的气温维持在25℃,以防止低温和超温。
5.在安静、温度适宜的地方进行5-10分钟的睡眠,在刚刚做完的时候最好不要做这些测试,等一切都做好了之后再进行。