一般情况下，小孩舌头疼缓解方式包括饮食、药物缓解，具体分析如下：
小孩舌头疼主要是由于病毒的影响，主要表现为口腔粘膜出现了疱疹、溃疡。注意调整自己的膳食结构，避免食用辛辣刺激性的食品，多喝一些温热的水，适当喝一些果汁。小孩要是觉得很疼，可以用喉剑喷液来减轻他的痛苦。如果儿童有进食障碍，可以吃些流食，用吸管吸收。如小儿舌疼，并有细菌感染迹象，可用头孢类的抗生素进行治疗。
在临床上一个鼻子通一个鼻子不通，多见于以下几种情况：是鼻中隔偏曲。凸面侧的鼻腔空间相对狭窄，会出现一侧鼻腔通气，一侧鼻腔不通。是鼻腔良性肿瘤，通常是单侧发病，常见的有血管瘤、内翻性乳头状瘤。病变侧鼻腔不通气。是鼻腔鼻窦恶性肿瘤，病变侧鼻腔持续、渐进性鼻塞。四是双侧间歇交替性鼻塞，通常见于慢性单纯性鼻炎。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染，一般发生于拔牙后的第2-3天，表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂，拔牙创内有腐臭味，疼痛剧烈，可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。
舌头疼可能是平时精神压力比较大，然后引起上火，或者是身体里缺乏维生素，或者是经常饮食不当，经常吃刺激性的食物引起。要是出现这些情况，平时建议注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，如火锅麻辣烫烧烤，要以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果。平时可以喝一点菊花茶，平时也要注意休息。
