首先要远离过敏源，在家里要经常清洁房间，保持室内的通风，避免接触尘螨、蟑螂、霉菌、花粉等。平时要避免食用鸡蛋、牛奶、有壳海鲜、花生等容易导致过敏的食物。平时要注意保持肌肤的湿润，可以每天用温水泡浴，但是水温不要过高。其次，要用中性的洗发水或香皂来清洗你的身体和头发。洗澡后用毛巾轻轻拍打身体，但不可用力。另外，要选用透气性好的纯棉质服装，透气性好的可以帮助缓解红色丘疹。
一般情况下，皮肤有红色丘疹可能是毛囊炎、丘疹性荨麻疹、白塞氏病等因素造成的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.毛囊炎：不注意个人卫生、排泄物刺激等因素可能诱发毛囊炎，导致皮肤有红色丘疹。患者应遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
2.丘疹性荨麻疹：如果患者患有丘疹性荨麻疹，可能会出现皮肤有红色丘疹的症状，患者应在医生指导下使用糠酸莫米松软膏、丙酸氟替卡松软膏、盐酸左西替利嗪口服液等药物进行治疗。
3.白塞氏病：如果患者患有白塞氏病，可能会出现皮肤有红色丘疹的情况，患者应遵医嘱使用甲泼尼龙片、吡美莫司软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
首先要远离过敏源，家中勤打扫，保持空气流通，远离尘螨、蟑螂、霉菌、花粉等过敏源。另外，饮食注意不要吃会引起过敏的食物，如蛋、牛奶、有壳海鲜、花生等。另外要加强皮肤保湿，可以每天用温水泡澡，但注意水温不可太高。其次，清洁身体或头发时，应选择中性的沐浴乳或肥皂。
手掌心发红首先要考虑是不是由于皮肤过敏所引起，如果是过敏引起首先要避免接触过敏原，严重者要吃点抗过敏的药物，另外要看看有没有起水泡，有没有脱皮或者瘙痒的症状，如果这些症状都没有也可能会是小的血管瘤，同时也要防治是手足口病所致，总之找到病因才是最重要的，平时生活中要注意手部卫生，使用物品注意清洗消毒。
问题分析：我也没有看到您的图片，不确定这个红色的点点到底是怎么样的，如果不痛不痒的话可以继续再观察一下看看来。
指导建议：这段时间饮食清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜，少吃一些辛辣刺激性内火偏重的食物，再观察一段时间看看，如果没有好转的话也可以去医院做个抽血检查，再做个查体。
