老年人咳嗽可以吃一些补气养肺的食物，比如山药、百合、雪梨等，同时饮食上做些调整，清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，也不要吃海鲜之类的发物，需要戒烟戒酒，防止刺激性气体给肺部带来损伤。适当的参加一些体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。密切关注天气变化，做好保暖措施。必要时可以选择到正规的医疗机构就诊。
舌头发紫可能是上火的问题引起的，跟孩子饮食不合理有关系，或者是存在肠胃功能性紊乱的结果，以后需要注意好卫生干净，需要做好预防措施，现在需要去医院确定出现什么问题，然后再遵医嘱进行细致的药物修复调理。日常要保持良好的心情，饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，不滥用药物，要有充足的睡眠，不要过于劳累。
宝宝舌头发紫，有可能是因为供血不足，或者是血液流通不畅，可以先观察看看，孩子并没有什么其他异常的话，考虑问题不大。如果长时间这样的话，可以做一个心电图，避免可能是因为心脏问题导致。
宝宝舌头发紫，要根据不同情况给予不同处理方法，常见以下两种情况：心肺疾病。当存在先天性心脏病或重症肺炎、肺发育不全时，会在哭闹、吃奶或活动后出现口唇及舌头发紫现象。在安静或睡眠时发紫现象会减轻，且在哭闹时影响宝宝吃奶，呼吸增快。要及时到医院就诊。舌头虽然发紫，但宝宝情况良好，舌头发紫活动与否没有关系，多数为舌面色素深所导致，无需处理。
是有效果的，西可奇的作用主要是镇咳祛痰药，大多数用于感冒及流行性感冒引起的急、慢性支气管炎、咽喉炎所致的咳痰或干咳，但是一定要按照服用说明书进行用药，否则会对身体产生危害。
食疗方面，可以适量吃一些梨，可以起到润肺止咳的作用，若直接吃梨比较寒凉，可以将梨切碎熬梨汤，可以起到温润止咳的作用。也可以熬白萝卜姜水，姜可以温散痰液，两者相加可以起到止咳化痰的作用。