正常情况下应该用鼻子呼吸，但是由于有些患者鼻甲肥大，或者是鼻黏膜肥厚引起的鼻腔不通气，不得不用嘴呼吸。用嘴呼吸一般会有这种口干、口渴的情况，严重情况下导致牙齿的变形，病人会出现口呼吸的脸型，还有暴牙。这种情况比较严重，所以建议尽量用鼻子呼吸。如果鼻子有问题，可以采用手术的方法或者药物的方法治疗缓解就可以，具体还是要看病人的情况。
如果是3周岁以内的婴儿有用嘴巴进行呼吸的习惯，首先认为，有必要排除儿童的鼻炎，因此要用嘴来进行换气。
要进行鼻窦的核磁共振和ct检查，如果出现了鼻窦炎，要立即进行手术，一旦出现了鼻窦炎，那么孩子的口腔呼吸也会发生变化。其次，孩子习惯用嘴进行换气，也要考虑到一些不良的行为，要及时的进行提醒和改正，久而久之，孩子就会逐渐恢复正常，家长不必过多担忧。
空腹饮用豆浆易导致胃胀气，影响人体对豆浆中蛋白质的吸收。因此饮用豆浆前需提前食用其他食品，如面包，鸡蛋等，可有效防止胃部不适感，增加蛋白质的吸收利用率。豆浆中含有丰富的蛋白质，且脂肪含量低，是低热量高营养的饮品。
宝宝鼻子不透气，要考虑是受凉，可以用嘴给吸出来里面的鼻涕。多给宝宝喝水，清淡饮食，不要受凉，没有发烧，咳嗽的情况下就不用担心，可用热毛巾进行鼻子的热敷，缓解症状。还可以用小头棉签蘸食，慢慢轻蘸出来。
用嘴呼吸通常需要做好护理进行矫正。
平时要养成良好的口腔卫生习惯，勤刷牙，少吃甜食，减少龋齿和牙周病。口呼吸是由于腺样体肥大或者扁桃体肿大引起的。需要到正规医院耳鼻喉科检查，明确诊断是否有腺样体肥大、扁桃体肿大等。平时还需多喝水，可多吃清淡的食物减少对身体的刺激，防止病情加重，同时注意保持口腔健康。
这可能与腺样体肥大有关。腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显，严重时可出现呼吸暂停等。需去医院就诊检查，如果影响呼吸功能，可以通过手术切除治疗。
