一般情况下，怀孕初期可以适当喝水，但是不可以多喝水。
怀孕初期子宫增大容易压迫膀胱，引起尿频，适当喝水促进新陈代谢，可以排出胎儿代谢产物。但是子宫增大会导致静脉回流不畅，引起水肿，如果和过多的水会加重水肿。
在孕期，孕妇要注意休息，适当运动，定期进行产前检查，避免去人群密集的地方，有利于身体健康和胎儿的生长发育。
在怀孕初期是可以适当的吃柿子的。柿子中含有丰富的营养，有多种维生素和矿物质，能够补充孕妇所需要的营养，而且还能够预防便秘和缓解便秘的情况，能够做到润肠通便，缓解孕妇上火的症状，还能保持肠道正常的菌群生长。同时还能够缓解孕期高血压的情况，但是在怀孕期间吃柿子，要少吃，吃得过多，容易造成胃肠的负担，出现腹泻、消化不良的情况。
怀孕初期不可以抽烟，因为香烟中的有害物质会影响胎儿的发育，严重时可导致胎儿畸形或者大脑发育不良，怀孕初期是宝宝各个器官分化发育的关键期，任何不良刺激都可能导致严重的结果。
必须注意多喝水，这样可以促进细菌排泄。但是不能喝得太多，如果喝得太多，肾脏会有一定的负担，注意平时多吃蔬菜和水果。孕期多喝水有利于胎儿发育，因为体内各种生理活动都离不开水的参与。多喝水会加快血液循环，将更多的氧气输送到人体各器官和角落，促进胎儿的正常发育。
怀孕初期可以适当吃一些皮蛋，对于身体健康有一定的功效，但是千万不要多吃。因为皮蛋含有一定量的铅，如果经常食用会引起铅中毒，表现为失眠、关节酸痛、贫血、注意力不集中、好动、思维缓慢、严重者智力减退和脑功能障碍。
怀孕初期多喝水有以下好处。
如果孕妇在怀孕初期激素会增加，血液循环加快，多喝水，能预防脱水引起的宫缩和早产，还可以改善便秘，防止痔疮，防止膀胱感染，还有利于排毒，补充体内水分，使孕妇保持身体健康，胎儿能健康生长发育。
建议患者在日常生活中多使用新鲜的蔬菜和水果，注重休息，避免剧烈运动，还需要定期产检。
