问题分析：一般来说只吃一个橘子的话，不太会影响到避孕药的效果，其他食物尽可能少吃一些
指导建议：服用避孕药以后，两小时之内，尽可能不要吃其他的食物了，而且一周里面尽可能饮食方面要清淡温和一些，少吃一些生冷冰凉辛辣的食物，避免抽烟喝酒，以免影响药物的效果
可以在2小时之后可以多喝大量的开水，加速药物的代谢，以免毓婷会造成不良的反应。40岁以上的女性偶尔吃毓婷，可能会有不良影响，容易影响卵巢的内分泌功能，导致卵巢功能下降，引起月经失调。还可能引起不规则的阴道出血。
吃完饭马上就测量血压是会出现血压升高的现象。饱餐以后、情绪波动、劳累、运动以后，也会出现血压的增高。正确的测量血压方式是需要在安静休息的状态下测量血压是最为准确的。
原则上应该在服药前2个小时和服药后2个小时之内禁止饮食。吃了会影响到避孕药的吸收，吃了会刺激肠胃，会导致恶心。口服避孕药后吃东西，不会有任何的呕吐现象，对避孕药的避孕作用并没有太大的影响。紧急避孕药在5-7天后会出现阴道内出血，如果出血量和月经量相当，说明已经避孕成功。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
短时间内频繁的服用这类的紧急避孕药，对身体的危害很大，甚至会影响以后正常的怀孕和生宝宝，这是对自己的身体不负责任的一种表现，尤其是会扰乱体内的激素水平，影响正常的月经和排卵。
服用毓婷后相当于来一次例假，在服用过后在36个小时之内会出现一次例假表现，也是就体外排出红色的微量物质，避孕成功。也有不排除例假的存在，就只能等到下次例假来临了。
