温经汤可以治疗失眠。
身体虚寒烦热导致的失眠用温经汤进行治疗能收到很好的疗效。在温经汤中加入少许茵陈，对失眠症状的效果非常好。几乎所有的失眠都有身体肝经问题，这是观察到的普遍现象。温经汤除了用于治疗睡眠还可以用来治疗偏头痛。很多偏头痛患者其实也是身体虚寒，与失眠相似，只要通过调理稍微改善一下容易失眠、头疼的体质就能治好。
晚上吃洋葱是可以减肥的。洋葱中的脂肪含量是比较少的，而且洋葱中还含有丰富的纤维素。在晚上吃了洋葱之后会促进身体中多余的脂肪排出体外，是有很好的减肥效果的，平时还要多多锻炼。
失眠可以用三针治疗失眠。
失眠是指神门、内关、三阴交穴。内关穴为手厥阴心包经穴，具有宁心安神、开胸理气、胃的作用。神门穴是心脏原穴，能治疗镇静、精神疾病。阴交穴为下肢、肝、脾、肾三阴经交汇处。具有健脾疏肝、补肾调气血的作用。可以调节失眠患者的整体功能。3个穴位均位于四肢末端，神经末梢敏感，尖刺感强，引起大脑皮质相应区域兴奋，从而抑制失眠患者大脑神经，起到安眠的作用。
吃大蒜可以减肥。大蒜含有丰富的蛋白质、维生素、钙质、糖水化合物，有清肠排毒的作用，使毒素及时排出。还能减少体内脂肪，增加体内瘦身物质的分泌，达到减肥的目的。大蒜还有杀菌，抗癌作用。吃大蒜除口臭外，还能引起胃灼热，所以不宜多吃，也不宜空腹吃。解决吃大蒜引起口臭的问题，可以用口香糖、茶叶、纯奶、香蕉等消减。
甲减孕妇为可服用巴西松子。
巴西松子不会影响孕妇甲减情况。在妊娠期，由于体内雌激素水平降低，会出现一些代谢紊乱现象，比如肥胖等。对孕妇并发甲减者，必须强调对甲减这一病症进行积极治疗，由于甲减不可控，对于妊娠有极大影响。有引起早产的危险、流产上述妊娠不良结局，出现风险增高。还会出现一些其他并发症，如贫血等情况。还会对胎儿神经系统发育产生影响，造成胎儿智力低下。如果是甲减症需要及时进行干预。
蜂蜜泡姜具有润肠通便，祛风除湿，美容养颜，消炎杀菌的功效。含有葡萄糖、果糖、维生素、钾、钙等多种微量元素，能够扩张血管，增加心肌收缩能力，预防冠心病、心绞痛、心肌缺血、心律失常、冠状动脉硬化、脑血栓的形成。对眼病、肝炎、肝硬化、肝腹水、痢疾、肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎也有很好的调理作用。
