医生你好,我今年15岁,大腿很

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医生你好,我今年15岁,大腿很多肥肉,很粗,怎么减
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刘云龙 医师 大名县中医医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,支气管扩...
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问题分析:锻炼是最好的减肥法,一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力,朝着自己的目标前进!每天保证八小时的睡眠。(内分泌调整好)
意见建议:建议:坚持锻炼,多吃蔬菜水果,多喝水,低盐低脂饮食。
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柳彤 医师 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心内科 一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
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指导意见:能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等,运动的同时也要注意饮食的,饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合,例如,多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食,尤其是快餐等。
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韩玉敏 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:糖尿病
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指导意见:你好,根据你说的情况,建议你选择用运动来减肥,这样有利于身体发育,有锻练了身体,你可晚饭后快走或慢跑四十分钟左右可有效减掉身体多余的脂肪,而且效果明显,
相关问答

大腿肉外翻可以配合局部的针刺、艾灸等治疗,以促进局部的血液循环丰富。另外,如果腰椎疾病,由于神经损伤导致大腿肌肉松弛,因为神经营养障碍,肌肉营养缺乏,而出现肌肉松弛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现大肚子小细腿不一定是糖尿病。
造成肚子大腿细的原因有很多,比如各种严重的疾病造成身体消耗过多就有可能引起肚子大引起腿细。需要检查是否是腹部器质性疾病引起的特别是明显的腹胀,常见于腹水或腹部占位性疾病通过检查腹部B超或腹部CT可以明确,如果没有异常是脂肪沉积所致就是常见的向心性肥胖,即糖尿病、高血压、心脑血管意外等的主要诱因。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

问题分析:从您的描述,再结合图片来看,的确是患了银屑病。银屑病是一种非常难以根治的疾病。
指导建议:如果您服用目前的药物效果不佳,应该考虑看看中医服用中药进行治疗。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

大腿痉挛是大腿肌肉痉挛的表现。
大腿部位肌肉痉挛的原因主要有生活中长时间站立或久坐,引起局部血液循环不畅或肌肉过度牵拉引起肌肉痉挛。另外,大腿痉挛也有可能是由于日常生活中长期暴露在外,受风寒刺激所致。还有一种是腰椎间盘突出后压迫周围神经根,导致神经根水肿,出现相应的症状,比如大腿肌肉痉挛。大腿肌肉痉挛后,可以先局部热敷,再配合按摩。若是症状未见缓解,建议及时到医院做检查,再做进一步的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,下肢静脉血栓是一种很普遍的病症。腿部血栓的大小、部位等因素决定了是否能够治愈。具体内容如下:
1.因肌间静脉血栓的大小,经积极抗凝、扩管治疗,多数病人在3-4个星期内即可自行消融。2.如果是单纯的深静脉栓塞,经过积极的处理,大多数的栓塞都能被有效地吸收。3.如果是全血管性血栓,那么血栓被彻底吸收和治愈的几率很低,大多数患者在经过处理后都会有再次通的症状。
日常生活中患者应保持平稳的心理状态,纠正不良的生活方式,遵医嘱正确用药,并注意监测血压变化。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

在平时走路或运动的过程中,都需要大腿来帮助用力,在搬运相对重的物品时,大腿外侧的筋就会出现疼痛感,患者要尽量避免提取重物,平时注意运动量。还有可能是腰椎间盘突出导致压迫到坐骨神经,患者应到医院拍个CT明确病因,采用按摩,针灸,理疗和口服消炎止痛药进行治疗,平时注意保暖,避免腰部的用力不正确。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术