是属于发质变差，应该保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质，最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让局部的血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精。
头发蓬松毛躁自然卷，可以采取饮食调理和头部护理来改善。
1.饮食调理：头发蓬松毛躁自然卷，可以多吃黑芝麻、何首乌、黄芪、红枣、黄豆、蔬菜等食物，可以促进头发顺滑、黑亮，从而改善头发的症状。
2.头部护理：头发蓬松毛躁自然卷，在洗头的时候，一般建议使用温和、滋养的洗发水和护发素，还要定期进行按摩头皮，促进血液循环，达到缓解的效果。
勤洗手消除静电，也可以将手在墙壁上抹几下，消除静电。或用钥匙等小器件，用棉抹布去触碰大门，床栏，水龙头等部位消除静电。穿全棉内衣，避免脱衣时惊现静电，同时多吃水果也可减少自身携带的静电。
孩子贫血需要找到孩子贫血的原因，贫血的原因不一样，治疗方案不一样，明确病情，选择合适的药物，无论哪一种贫血原因，都需要加强营养，可以进食一些高蛋白食物，一般是血红蛋白可能会出现面色苍白、萎黄，口唇、眼结膜以及甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，容易疲倦，出现消化功能减退，食欲不振、吸收差，常有腹泻的情况。注意力不集中，稍一活动之后就会出现胸闷、气喘。贫血严重的可能还出现头面部下肢水肿，严重的还可以出现心力衰竭，时候可以输血，尽快地补充血容量。和多种维生素，贫血分为轻度、中度、重度，需要根据结果具体分析，可以上传结果。
流精一般指的是精液在没有发生性关系的时候，自动流出体外。流精一般是由于机体免疫力低下、过度劳累、精神萎靡、肾虚、经常熬夜等原因有关系。可以多做有氧运动，有助于改善。可以通过药物进行调理。
