尿蛋白的检查首先是尿常规，以晨尿为好。但尿常规只是定性检查，筛选检查，不作为准确的尿蛋白含量指标。24小时尿蛋白定量检查，尿蛋白特殊检查包括尿蛋白电泳检查，可分辨出选择性蛋白尿和非选择性蛋白尿。多发性骨髓瘤的尿蛋白电泳检查，对分型有帮助。
出现尿蛋白后要做的检查有血常规，尿检查，尿蛋白圆盘电泳，定量测定尿蛋白和β2微球蛋白，尿沉渣相差显微镜检查，尿单克隆轻链免疫球蛋白测定，血生化，和其他实验检查。
尿蛋白可尿液通过酸化加热后混浊而检出的蛋白质的方式来检查，这个检查通常是尿蛋白的定性检查，一般还可要配合尿蛋白电泳，尿蛋白定量检查等检查，尿蛋白的出现与肾脏疾病密切相关。
尿常规检测前饮水，对尿蛋白的监测是有一定的影响，相当于尿液被稀释，导致尿蛋白含量变低。正常尿中蛋白的含量很低，尿蛋白测量为阴性。若阳性可见于正常人的体位性蛋白尿，也见于肾炎等疾病。
一般蛋白尿健康人尿中蛋白质多指分子量较小的蛋白质的含量很少每日排出量小于150mg，蛋白质定性检查时，呈阴性反应。蛋白尿是慢性肾病的典型症状。一般患者如果肾功能检查正常，与高蛋白饮食有关。
尿常规中尿蛋白一个加号，有可能是疾病引起来的，也有可能是某些特殊生理状态，甚至是尿液浓缩等导致的检验误差。避免感冒、发烧、剧烈运动等情况，再复查一次尿常规。如果仍然有尿蛋白，需要考虑急慢性肾炎、泌尿系感染、前列腺炎等疾病。
