右乳上方有个硬块，生气是疼按压疼有时还涨应该是乳腺增生。乳腺增生与激素分泌紊乱有关，而如果乳房周围有橘皮样改变并伴有乳汁的溢出，也可能是乳腺组织部位的病变，与乳腺癌有关。
平时可以适当的按压手背的穴位可以有效起到缓解颈椎病的功效，也可以适当的按摩手背。用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。
脖子往左转就疼，可能是由于以下原因导致的。
如果患者出现脖子往左转就疼的现象，可能是由于保持某种姿势或长时间低头，导致小关节紊乱，出现疼痛，也有可能是受凉导致肌肉劳损，出现疼痛。感呼吸道感染等疾病也会导致出现疼痛的症状，是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中注重保暖。
脖子向左转就疼，可能是由于以下原因导致的。
如果患者出现脖子往左转就疼的现象，可能是由于棘上韧带炎或长时间保持某种姿势导致的。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗，还可以通过热敷，按摩，针灸的方法来缓解肌肉痉挛，以便病情恢复。
建议患者在日常生活中避免使用过高或过软的枕头，注重颈部保暖。
脖子左转疼通常有以下原因：
首先是因为颈椎病、颈椎间盘突出，导致左侧神经受压，在转动过程中，刺激压迫症状进一步加重。颈部扭伤，颈椎在睡眠过程中发生扭伤，可引起颈部肌肉及斜方肌发生痉挛僵硬，颈椎活动受限，向左侧旋转时可引起颈部疼痛以及斜方肌疼痛症状，疼痛通常较为剧烈。如果在左侧转动过程中，颈部肌肉紧张，诱发疼痛加重。针对肌肉性疼痛，通常以保守治疗、理疗、药物治疗为主。
按压大腿里面有硬块，是由于小腿内的胫骨软骨瘤或者是软组织内的肿物导致的。需要去做胫骨的x光片检查或者是局部的核磁共振检查，以及彩超检查来明确诊断。根据检查结果来进行有针对性治疗。
