年纪轻轻的,颈椎、背部经络都不好、、

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我是办公室职员,经常久坐,颈椎不知从什么时候不适了、、平时也觉不出怎么疼,只是有时感觉累,抬头摇晃一下就“咔咔”响、、很吓人!医生说是变形,挺严重、、明显不舒服的是后背经络,坐久了或者洗衣服都会酸痛!整个背部经络不敢按,稍用力按下去就忍受不了,我才24岁啊!请问会导致更严重的病情吗?能治愈吗?要做怎样的运动会有缓解?转健身圈会好些么?
医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李丽媛 护士 宝安人民医院妇产科 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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病情分析:
意见建议:
首先要调整枕头高度,恢复颈椎生理弯曲。可以用头部做写字运动,例如;米,美,
最好用一个盐袋(缝一个圆柱形的布袋装上大盐粒,生姜片,花椒,红椒)睡觉枕着
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熊英 湘雅二医院中医科 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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您好,颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。早期颈椎病,主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木,程度较轻,这个时候可先不做特殊治疗,注意以下几个方面的调节: 第一、注意适当休息,避免睡眠不足。第二、改变用枕习惯。第三、积极锻炼,特别是颈肩背部肌肉的锻炼。第四、可使用热敷:对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。磁疗在颈椎病治疗中的意义:磁场疗法是利用磁场的物理性能进行治疗的一种方法,是祖国医学和现代医学相结合的治疗方法。它具有简便、安全、无副作用等特点。多年来的临床实践证明,磁场疗法具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。对临床各科病症的防治有重要价值,对某些慢性病还具有特殊的疗效。
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申子红 湘南学院附属医院外科 三级甲等
擅长:
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你好,由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致眩晕,头痛,视觉障碍,突然摔倒,上肢麻木或单肢麻木等一系列颈椎症状,应该严防急性头、颈、肩外伤,睡姿良好对脊柱的保健十分重要。人体躯干部、双肩及骨盆部横径较大,侧卧时,脊柱因床垫的影响而弯曲,如果长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者可发展成脊柱病纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤,建议到相关医院进行检查,在医生的指导下进行治疗和用药。
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易镇江 中南大学湘雅二医院内科 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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您好,具体地说,颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期劳累有关。一般来说,去康复科进行牵引治疗和药物西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用。并且应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。颈椎病主要是以预防为主。
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:一般的情况往往是有脊椎病、劳损的情况引起的常见的。 一般的情况往往是可以采用按摩、针灸、理疗的治疗的。另外是可以配合中药的治疗的。不要劳累着凉的。
周洁 医师 湘南学院其他
擅长:临床常见疾病
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你好,你的情况考虑是由于长时间的坐位或者姿势不良导致的肌肉损伤,一般会导致颈椎病,腰椎病等,建议到医院康复科进行康复治疗如针灸推拿按摩和理疗等,可缓解症状平时要注意休息。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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你好朋友,可以推拿按摩和配合活血化瘀药物治疗的。注意避风寒.
彭秋榕 治疗师 湘南学院其他
擅长:临床常见疾病
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你好,你的症状考虑为颈椎病。建议到医院做相关检查,判断病情以进行恰当的治疗。平时应注意不要久坐和长期保持一个姿势。一般来说按摩推拿、牵引、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗、磁疗、中药袋热敷等几种物理治疗方法的效果均比较好。若有严重的脊髓压迫症状建议及早到医院进行手术治疗!
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析:一般的情况往往是有脊椎病、劳损的情况引起的常见的。
意见建议:这种情况一般的情况往往是可以采用按摩、针灸、理疗的治疗的。另外是可以配合中药的治疗的。不要劳累着凉的。
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孔彬 广东医学院其他
擅长:内外妇儿等一系列疾病
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病情分析:
意见建议:
你好,这种情况是有必要到医院监测生命体征及病症严重程度再进行治疗的,建议到医院检查治疗,而且不要胡乱用药,在医生的指导下进行用药。
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肖强 湘南中医院儿科
擅长:全科
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病情分析:你好,这种情况可能是颈椎炎引起的,建议到医院检查并接受治疗。
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背部经络不通,就会失眠。
背部因经络堵塞,会导致疼痛、疲劳、活动受限,还会影响睡眠,从而导致失眠和做梦。如果腰酸背痛,最好看中医。拔一部分按摩、针灸、拔罐可以改善症状,使经络顺畅。背部经络不通,大部分是长期保持一种姿势或长期体寒造成的。最简单的方法是经常刺激、按摩、针刺三种重要穴位,以缓解背部经络阻塞,合谷、内关、足三里。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

颈椎病主要是由于平时低头或打手机累或弓头,容易出现颈部疼痛或头晕等症状,治疗时可服用药物,具体用药应遵照的指示,也可选择理疗。如针灸或按摩,通常为了避免经常性的低头和疲劳,可以做一个。接下来的八段锦或颈椎保健操。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病会引起背部痛:
会导致背部疼痛,主要是神经牵涉痛、刺激痛,或者叫窜痛,因为颈椎里面有骨刺以后或椎间盘突出压迫了神经,压迫的神经如果刚好支配肩膀或者肩胛骨附近,就会出现此部位的疼痛,这与颈椎的不正确使用、剧烈的活动、受凉、劳累、长时间的一个姿势,还有过多的低头玩手机、看电脑等有很大的关系。
建议患者及时前往医院进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

卵巢癌晚期的最大症状是消瘦,严重者可出现恶病质。所以要鼓励病人进食高蛋白,高维生素饮食,进食不足和全身营养状况极差,且胃肠道症状明显者,应给予静脉支持疗法。卵巢恶性肿瘤的主要治疗方法是手术治疗。在手术前对于消瘦的病人可使用减压贴膜预防压疮。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

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王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

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宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康