脖子感觉有点肿，但是活动脖子不

脚脖子崴了肿了但是可以活动患者应注意休息。
如果患者踝关节崴伤后，仍然可以进行活动，这种现象通常是没有发生骨折的。患者首先要做的是注意休息，然后在将腿抬高，可以促进静脉回流，然后用冰袋对患处冷敷，这样可以抑制毛细血管出血，可以减轻肿胀疼痛症状。
建议患者在恢复期间不要进行剧烈运动，防止再次脚崴的情况发生。

脖子变粗是甲状腺发炎引起的还是就是缺碘引起的大脖子病，查明病因，才可以对症治疗好的。也可以抽血检查甲功三项，看看是否有甲亢疾病的。平时注意休息，不熬夜劳累，保证睡眠充足，营养丰富饮食。

应该考虑为淋巴结、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等疾患的可能，这些都是外科疾病。可以先到医院的普外科去检查看先，待明确诊断之后再考虑治疗方案。再者就是近期不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物等。

在活动颈部的时候出现咔咔的响声，可能是颈部肌肉劳损、颈椎的小关节功能紊乱或者颈椎关节软骨的损害所导致。长时间的伏案工作、长时间看手机、看电脑等，导致颈部肌肉僵硬、软组织弹性变差以及小关节出现紊乱。

淋巴结肿大多数考虑跟炎症有一定的关系，一般需要通过B超的检查血常规的化验，如果血象偏高，采取抗生素的药物积极的进行消炎治疗，同时配合清热解毒的药物辅助治疗。近期加强饮食上的调理，不要吃辛辣刺激性食物，要听从主治大夫的建议，选择合适的治疗方式。

脖子歪了一般可通过以下方法矫正：
脖子歪了在医学上称为斜颈，治疗方式需要根据患者的年龄来选择。如果患者较小，可以采取保守治疗，比如支具固定。但如果患者年龄较大，采取保守治疗的效果一般不明显，可以到医院检查后选择手术治疗，彻底改善脖子歪的情况。
建议患者在治疗期间不得私自取下固定的支具，并且选择手术治疗的患者也不可自行取下支具，避免影响到治疗效果。