通常可以通过日常护理来预防精索静脉曲张。
精索静脉曲张是临床上较为常见的疾病，可能导致患者睾丸疼痛，还可能影响精子质量。为预防精索静脉曲张，平时要注意日常护理，性生活要有节制，可以穿稍微紧身的内裤来防止阴囊向下坠。此外，如果存在泌尿生殖系统感染的情况，要积极进行治疗。在饮食方面，要避免食用辛辣刺激性的食物，注意戒烟、戒酒。平时要保持心情愉快，注意劳逸结合，不要做剧烈的运动，不要做过重的工作，也不要长时间站立。
一般情况下，预防精索静脉曲张可从衣物、控制性生活频次、调整饮食等方面进行预防。具体分析如下：
1.建议穿着紧身有弹力的内裤将睾丸提起，这样可以减轻睾丸的坠胀感。
2.由于精索静脉曲张多见于青壮男性，故建议适度的控制手淫和性生活的频次。
3.调整饮食，尽量不饮酒，少吃辛辣、油腻、高盐食物。
精索静脉曲张是后天发育造成的静脉回流功能的障碍所致的疾病，大部分患者早期无明显症状，部分患者通常在久站或者是长久行走后出现左侧睾丸的胀痛。
精索静脉曲张复发最明显症状：神经衰弱症状，如头痛、乏力、神经过敏等。也有的人会出现性欲低下、早痿早泄等性功能障碍症状。阴囊或睾丸肿大、坠感、胀痛：阴囊内可以摸到或者看到如蚯蚓般的肿胀血管。患侧阴囊或睾丸有坠胀感或坠痛，阴囊肿大，站立时患侧阴囊及睾丸低于健侧，阴囊表面可见扩张、迂曲之静脉。
精索静脉曲张复发率是比较高的，只要感觉手术前的症状又出现就可以诊断为复发。平时保持不要久站，不要久坐，不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激食物就可以了。夏天不冷热水刺激。
首先要明确是否为精索静脉曲张的，如果是，复发是可以进行二次手术的。病人需避免手淫自慰的习惯以及长期站立的现象。可以到专业的泌尿外科和男科检查精索静脉的彩超，明确的判断，根据曲张的情况来选择保守和微创手术治疗。
精索静脉曲张复发是由于精索静脉与盆腔血管之间存在广泛的交通支，严重的精索静脉曲张可合并输精管静脉曲张。因此即使没有漏扎血管，精索静脉曲张还是有一定的复发或者再发几率。
