意自身保养，如：生活有规律，注意合理饮食，适当锻炼身体，避免吸烟、饮酒，少吃高脂肪饮食等。脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩、成人脑萎缩。本病发病原因复杂，目前尚没有特效的治疗方法。检查头颅CT，核磁共振，以便于诊断病情。
这种疾病一般很难完全的逆转，但是并没有看到检测结果。轻度的脑萎缩有可能和遗传因素或者是先天的发育异常有关系，目前只能够使用药物对症治疗。改善脑循环脑代谢的药物，只能够延缓病情的进展，而不能够康复，查一下有没有其他的诱因。
脑萎缩是一种脑组织细胞相应减少而引起脑神经功能失调的疾病，是由多种原因引起脑组织体积缩小的一种精神衰退性疾病，多由遗传、脑梗死、脑缺血、缺氧、脑动脉硬化、煤气中毒、酒精中毒等引起脑实质破坏和神经细胞的萎缩、变形、消失，其中最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血而造成的。到三甲医院或专科医院进行治疗。
脑萎缩走路不稳主要见于小脑的病变，比如小脑肿瘤，小脑供血不足和小脑出血和梗死。小脑肿瘤一般亚急性起病，同时患者可以出现恶心，呕吐，头痛等不适，颅脑核磁检查可以明确诊断。
老是头晕走路不稳可能是贫血导致的，贫血可能会出现头晕乏力的现象，也有可能会出现食欲不振或者是心慌气短，和平时的饮食有一定的关系，一定要合理的搭配饮食，保证营养的全面和均衡，也可以适当的到外面参加一些有氧运动，锻炼身体，增加身体的抵抗力。
脑萎缩，没有非常特殊的药物，可以控制脑萎缩的发生，可以适当口服改善脑血管循环，滋养脑神经等药物。主要是因为平时吃高蛋白质含量和维生素C的食物，可以保证小脑功能的恢复。吸氧疗法高压氧疗法可以减缓小脑萎缩的进程。
