汪医生您好,因为最近头发掉的厉害,所以...

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汪医生您好,因为最近头发掉的厉害,所以今天在药店买了制何首乌,请问怎么服用效果最好,谢谢!
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申子红 湘南学院附属医院外科 三级甲等
擅长:
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病情分析:n你好,掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而

营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很

差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的

也比较多。
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚

上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。

反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。   建议:尽量做到每天睡眠不

少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元

素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
避免过多的损害
  染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的

影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外

线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白

发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。   建议:染发、烫

发间隔时间至少3~6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护

。   洗头及梳头   夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水

温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发

剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。   建议:选用对头皮

和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,

最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液

循环。
保持心理健康
  每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。   建

议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经

常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳   另外,家中

宠物身上容易有霉菌感染,如果又喜欢跟宠物同枕共眠,就很容易造成头皮感染

,出现红、痒、脱屑以致于掉头发;另外,还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤

炎,会出现与头癣类似的症状,但不会掉头发。   其实也有可能是雄性秃,

想要知道自己的头发是不是掉得特别多,有一个很简单的“拉发实验”;民众可

以轻拉自己的头发六到八次,然后看每次拉下来的头发有没有超过三根,如果有

,就表示头发毛囊有比较脆弱,应该要多加注意。   掉头发情况须先诊断是

病理性还是生理性因素造成的,如担心是健康有问题,最好还是请专业的皮肤科

医师帮忙诊断,如果本身头皮比较油腻,建议改用清爽型的洗发精改善发质。

  脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有

淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒。若是男性脱发,主要是前

头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,

终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完

全成片的脱落。

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张华 医师 威县高公庄乡卫生院内科 一级甲等
擅长:消化疾病,心脑血管
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你好
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。
尹泽广 医师 新疆第九运输公司社区门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.
相关问答

头皮被细菌感染,需要第一时间前往医院进行检查,然后再根据检查的结果对症治疗或者服用药物。注意不要用手挤,尽量不要碰,否则会导致感染,需要提醒的是在近期不要食用辛辣寒凉的食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头发掉的厉害的原因可能是以下几种原因造成的:
1.如频繁烫染头发致使头发发质变差发根破坏、长期的熬夜劳累睡眠不足、精神紧张焦虑压力大、营养不良或微量元素的缺乏、内分泌系统紊乱、季节性的脱发,或由于细菌、病毒、高热导致毛囊病变出现大量的脱发等。
2.遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,这就是脱发患者男多于女的原因之一。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

这个应该是由于回奶的原因,多喝点汤水,多吃点发奶的食物,然后再往外发发奶,平时的话饮食要清淡点,不要食用辛辣的食物,还有要注意休息,多喝点热水,还要多注意一下卫生环境。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先要明确引起肝纤维化的原因,主要来自于一些病毒感染,长期的饮酒等,及时的进行基础病因的治疗,比如保肝、抗病毒等,同时使用一些抗肝纤维化的药物进行处理,早期的肝纤维化是可以有效逆转的。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

最近头发掉的厉害可能是正常的,也可能是有诱因引起的。具体内容如下:
1.正常:每天头发掉在200根以内的话都是属于正常的生理现象,因为在掉头发的同时也有新生的头发长出来。
2.诱因引起的:如果每天掉发超过200根,或者明显感觉到头发变少,主要要去寻找可能的脱发诱因并消除。平常注意适当的劳逸结合、避免熬夜、过度劳累等,调整心理状态,保持心情舒畅,在饮食上面给予足够的营养,多吃一些含维生素比较多的新鲜蔬菜和水果,并保持头发的局部清洁卫生。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脱发严重,首先需要明确具体为何种原因导致的脱发。男性最常见的脱发是雄源性脱发,与遗传有关。女性最常见的脱发与营养不良或者节食和休息不佳等因素有关。可以多使用一些优质蛋白质之类的东西,还能用生姜擦头皮,严重的话需要到医院皮肤科就诊,根据医生的建议来进行用药。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病