可能存在体位变化引起头晕的情况，体位变化是不要太剧烈，多喝水、补充血容量，还需要排除过度疲劳或者颈椎病等原因，如果长时间无缓解，完善颅脑或颈椎CT检查，明确病情，积极对症治疗。
一般情况下，躺着没事一起来就头晕恶心可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：躺着没事一起来就头晕恶心，可能是位置性眩晕导致的，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用利多卡因和硫酸链霉素等药物进行治疗，改善情况。
2.日常护理：患者还可以采用强迫体位锻炼，在诱发体位上进行长期锻炼，进而适应情况，缓解头晕、恶心的感觉。
导致头晕的常见疾病是高血压、低血压、贫血、鼻炎等，颈椎病的脑供血不足，梅丽尔综合症，休息不佳等。
建议病人去正规医院神经内科进行颈椎片、血常规、血糖、血压检查。如果是脑血管方面的问题，应该先排除脑血管病或者脑出血，因为这些病人都可能会出现眩晕，头痛，恶心呕吐等情况。确诊清楚后，再行进一步治疗，有头晕呕吐症状多发生在颅内血管性等病变，占位性病变、感染性病变及耳蜗因素。眩晕是一种临床上较为多见的病症，主要是由前庭系统或中枢神经系统发育异常而引发。还有一些因素如心血管疾病，如高血压、低血糖，还会引起头晕，一定要选正规医院神经内科去看，拍摄1张颅脑ct血流图，避免延误病情。眩晕是一种常见病症，一般发生于老年人或者有严重心脑血管系统疾病的人群当中，主要表现为头部和四肢的平衡失调，同时伴有恶心呕吐的感觉。可由具有临床经验的中医医生指导，吃中药调理，如不能耐受，可采用针灸推拿治疗。
同时注意预防感冒，避免感染和过敏等并发症，尤其是对于有脑血栓形成倾向者更要警惕。在日常生活中，饮食应以清淡为主，改变不良习惯。
一般情况下，躺着没事，一起来就头晕可能是以下原因导致的：
如果躺着没事，一起来就头晕，这可能是由于良性位置性眩晕造成的，头部变化可能会使掉落的耳石会刺激到半规管，从而造成暂时的头昏，并伴随着强烈的视线转动，甚至会产生恶心、呕吐、出汗等症状。还有可能是由于体位性低血压，导致站立后的血压没有调整好，导致大脑的血液供应不足，从而导致了躺着没事，一起来就头晕。
站着就头晕躺着就没事，需要考虑两种可能的疾病，直立性低血压，这是自主神经系统病变，在卧位时血压正常，但是当起立时血流流向下半身，会导致脑部的供血不充足，相对供血差容易产生头晕，头晕常常为一过性全脑缺血伴有眼前发黑。良性位置性眩晕，这是前庭器官的病变，一般是内耳、耳蜗膜迷路发生水肿，导致半规管内的平衡器受到刺激，体位变化会诱发眩晕，常常伴有视物旋转。
一般情况下，起床就头晕，躺着没事，很可能是一过性脑供血不足、耳石症等疾病引起的。具体内容如下：
椎基底动脉粥样硬化或血压偏低，再加之起床过快、过猛，就容易导致供应大脑的血液一过性减少，从而引起脑细胞缺氧，出现头晕、眼前发黑等症状。耳石症是是最常见的外周性前庭疾病，患者可以在医生的指导下使用异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗。
