不要经常刺激阴茎，不要久坐，多锻炼活动前列腺就不充血了，手淫或意淫都能导致前列腺充血，如果长时间憋精不射就会造成前列腺长时间充血，射精了前列腺的充血症状就会迅速消退。
如果是性兴奋时的充血有射精，在几分钟之内，充血很快就会消退，如果没有射精，充血需要1-2小时，甚至更长时间才能慢慢消退。正常外伤、手术引起的充血水肿正常在72小时后就开始慢慢消退。慢性前列腺炎引起的充血水肿需要对前列腺炎进行治疗，治疗好了以后，充血水肿才会消退。
前列腺炎增生后会充血，需要积极对症治疗。
首先是因为环境原因，在湿热的时候，人体会受到刺激，而前列腺中的大量的肾上腺激素会刺激到交感神经，从而导致尿路中的气压升高，从而阻碍了前列腺的排出，从而导致膀胱充血。由于医疗原因，经常进行不恰当的前列腺推拿，容易导致血管内的血管堵塞。性方面，由于性生活过多、性交中断或频繁自慰、意识增强性、冲动频繁等原因，都会导致前列腺出现过多的性生活。
脑充血病人是否可以治好取决于病情的严重程度以及治疗的方法和手段，但是一般来说是可以治好的。在治疗脑充血的时候可以用西医进行对症控制，同时用中医药或者针灸、拔罐、按摩、理疗等方法加以配合，这样能够促进脑充血病人的恢复。平常要注意养成良好的生活习惯，脑充血病人要禁止吸烟、喝酒、熬夜。
充血可以导致的前列腺炎。充血导致的前列腺炎是慢性非细菌性前列腺炎的一种，是一种没有致病生物体的慢性前列腺炎类型。充血性前列腺炎是自身因素引起的，前列腺长期处在充血状态，从而导致前列腺炎症的发生。
治疗充血性前列腺炎的方法比较繁多，常见的治疗方法有物理治疗、西药治疗、纯中药治疗、中西结合治疗。在饮食上注意：多吃含高蛋白的食物。多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物。适量补充维生素，平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
