随身携带糖果，若出现症状及时补充糖分。头晕恶心脸色发黄是低血糖的表现，要注意营养的摄入，不要挑食、厌食，要荤素兼吃，合理搭配饮食，保证每日摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
脸色发黄，指甲发白，属于贫血的症状。口服一些补气血的药物。同时适当多吃富含蛋白质，铁，叶酸，维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物。诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类以及新鲜水果蔬菜。
问题分析：你好，根据你说的头晕脸色发黄没力气考虑是低血压或是贫血导致气血不足，可出现精神疲惫,头晕,头痛,耳鸣,视物旋转模糊,失眠甚至昏厥.
意见建议：建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血明确病因,进行治疗.平时可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶,乌鸡红枣黄芪汤补气血,来改善气色、减轻症状.
指导意见：你好，根据你描述的这些情况来看，你可能是因为着凉了或是没休息好引起的，首先要多喝开水，注意休息，注意保暖，可以吃山蜡梅叶颗粒，西比灵，银杏叶片，要以清淡的食物为主，还要多运动。
健康指导：建议首先到脑血管科就诊治疗，排除一下实质性疾病，如果没有问题建议可以尝试服用一些重哦纲要治疗，平时注意锻炼身体
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的经常头晕，乏力，且脸色发黄，有可能和您贫血，气血不足导致的可能性较大的，可以适当的检查一下再具体治疗的
意见建议：建议你可以适当的检查一下血常规看看的，确定一下是否是贫血引起的，然后根据检查的结果，再进一步治疗就可以了
