预防肺癌平时应该适当的参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果和易消化的食物，避免抽烟喝酒，按时作息，避免熬夜，定期进行体检，保持心情愉悦，注意饮食起居规律，注意保暖，防止着凉，坚持运动，增强体质。
预防肺癌的方法有控制和禁止吸烟。吸烟致肺癌的机理现在已经研究比较清楚，流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的头号杀手。不吸烟以及减少被动吸烟的机会。改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度，改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生，在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
主要是避免肺癌的一些高危因素，肺癌主要有外因和内因。外因可以避免的，首先要戒烟，另外要远离吸烟的环境。那么另外就是内因，基因的状态没有办法决定，但是还有一些内因，比如不良的情绪、不良的生活习惯等，实际上这些都是一些致癌的因素，应该尽量避免这些不良的内因的刺激。内因和外因都避免就可以降低患这种肺癌的风险。
应该养成良好的生活习惯，尽量不吸烟，减少被动吸烟的机会。改善工作场所的通风环境，降低空气中有害物质的浓度，改革生产工艺，减少有害物质的生产。粉尘污染环境中的工人应戴口罩或其他防护口罩，以减少吸入有害物质。
肺癌具有一定的遗传性，但并不是绝对性的遗传，肺癌的患者有可能会出现一定的家族史。想要预防肺癌就不能吸烟，吸烟的患者肺癌的发病率比不吸烟的患者高出许多倍，很多肺癌的患者都具有吸烟史。要多吃具有防癌和抗癌的食物。
