问题分析：您好，从您的症状来看考虑可能是近期饮食内火偏重了，可能跟饮食不当有关系的，也有可能是作息时间不固定等因素有关。
指导建议：注意休息，不要劳累熬夜，这段时间要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性等食物，牛肉羊肉，火锅烧烤也要避免吃，可以吃人工牛黄解毒片，维生素B1，维生素C。
一般情况下，外阴上长了个泡泡可能是炎症刺激、前庭大腺囊肿等原因引起的。具体分析如下：
女性的外阴上有一个泡泡，这主要是炎症引起的。阴毛上长了一个小疙瘩，出现了瘙痒感，这是因为毛囊炎导致的，女性可以用碘伏进行杀菌，也可以外用百多邦药膏，治疗期间忌辛辣、刺激的食品，尽量少和外界接触，十多日即可完全恢复。外阴上长了个泡泡可能指的是外阴后下方有一个囊性肿物，伴有起伏感觉，可能是前庭大腺囊肿引起的，需要及时就医。
宝宝头上起了很多小包，是丘疹性荨麻疹，也有可能是湿疹。如果是丘疹性荨麻疹，合理膳食，多吃水果蔬菜，少吃肥甘厚腻油炸食物及零食，多喝水，保持大便通畅，增加新陈代谢；规律起居等做一些不良习惯；适量运动，增强体质。
婴儿的手烧了一个泡泡，应该用烫伤药膏治疗，药膏能减轻炎症和疼痛。使用后可以减轻疼痛。平时应注意保持局部干燥、清洁和卫生，防止炎症感染。如果有脓液排出，应注意用碘伏消毒。
嘴里起泡是为黏液腺体囊肿，唇部颊部有大量的小唾液腺体，腺体之间有唾液腺导管，分泌唾液，当有经常咬唇的不良习惯，或不慎咬伤时，易出现唾液腺体导管堵塞，就会出现黏液腺囊肿，里边是唾液。另外是因为身体抵抗力低下而引起，也是所谓的上火所引起，个别因为病毒性所引起。
