吃红薯烧心时可以喝点牛奶，牛奶能够中和胃酸。吃点苏打饼，喝点苏打水也能够缓解这种症状。还可以吃个馒头，或者再吃份面条，面包等，面食可以有效中和胃酸，缓解烧心症状。
红薯本身是一种能产气的食物，红薯吃多了，容易在胃里边产生大量气体，就会出现肚子胀气的情况。可以口服一些有助于消化的药物，如果是每次吃红薯都会胀气，也可能是由于肠胃功能不好导致的。
吃红薯排气多，可以口服吗丁啉、乳酶生益生菌、健胃消食片等。
消化不良的人胃动力不足、胃蠕动能力下降、消化液分泌不足。地瓜容易产生气体，糖份含量高，对消化功能差的人来说很难消化，但是吗丁啉可以增强胃动力，增强肠胃的蠕动，促进胃排空，帮助消化，缓解吃地瓜引起的胀气。人体肠道内菌群紊乱，会导致肠道内大量繁殖有害的细菌，在分解发酵红薯时会产生大量的气体，口服有酶生能够调节肠道内的情况，从而抑制有害细菌的生长。
如果是女性，平时吸入了一些香蕉液，并没有太大的问题。
香蕉汁很容易挥发，1次不会有太大的效果，但长时间的使用会引起疲劳、注意力不集中等副作用。孕妇要避免闻各种刺激性味道，要多呼吸新鲜的空气，同时要多摄入高蛋白质、新鲜的蔬菜和水果，避免饮酒、喝咖啡等，避免暴露在辐射环境中。可以定期做产前检查，及时服用叶酸片预防胎儿先天性神经管缺陷。
经常感到没有什么力气，主要是平时三餐不规律，导致有一些低血糖，同时也不排除营养不足以后出现的贫血，平时可以服用一些补气血的药物，饮食三餐要注意规律，保持营养均匀。
