晚餐吃得太饱，可以通过运动促进消化，饭后散步半小时至一个小时助消化，如果身体不舒服，可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等助消化的药物。平时要注意三餐规律，不能暴饮暴食，长期暴饮暴食通常会给肠胃带来负担，养成健康的饮食习惯。一般建议到正规医院进行治疗，避免病情加重，可能会损害身体健康。
一般来说，月经晚半个月也没怀孕考虑是月经周期紊乱。
月经晚半个月也没怀孕，一般是因为生活方式的变化、劳累、情绪变化等原因造成的月经周期紊乱。如果患者不放心的话，可以服用黄体酮胶囊治疗。女性月经推迟半个月，并连续3次，就建议到医院做B超、性激素等检查，在医生的建议下进行治疗。平时要多注意休息，避免熬夜，在月经期间也要避免食用寒凉的食物。
孕妇晚饭以清淡为主。
孕妇以清淡口味为主，可以吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，主食以面食或粥类都可以。睡前可以喝杯牛奶，促进睡眠。另外，不能吃太油腻的食物，会刺激神经系统导致推迟睡眠时间。不要吃生冷的食物，防止引起胃肠不适。辛辣刺激的食物也要避免，以免引起上火，导致便秘现象。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
糖尿病患者可以吃苹果还是梨，主要看自己的血糖。
糖尿病患者可以吃一些不会升高血糖的食物，比如黄瓜和西红柿。如果糖尿病患者血糖控制得比较好，可以吃一些苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、草莓、杨梅、西瓜等。两餐之间吃，不要随着吃，以免引起血糖大幅波动。吃一个小苹果，一个小梨和一个小橘子，半个大苹果和一个梨。这就是糖尿病人吃苹果、梨、水果的原则。
一般情况下，胰腺炎能不能吃苹果和梨需根据实际情况来判断，具体内容如下：
在急性胰腺炎的时候，患者不要食用苹果和梨，在发作期出现剧烈的腹部疼痛，如果食用一些水果，会加重腹部疼痛，加重症状。如果是急性胃肠炎，可以吃些易于消化的食物和流质的东西，来了解一下疼痛的症状和病情的发展。在病情平稳的情况下，可以逐步吃苹果和梨。在治疗好了胰腺炎之后，可以食用一些吃苹果和梨，此时不会加重病情，还可以补充身体的营养元素，有利于身体健康。
当糖尿病患者的血糖没有得到很好的控制，千万不要吃水果。
在血糖控制较为理想的情况下，可适当食用水果，比如苹果、梨，水果食用时间应该是两顿，挑选含糖指数较低的果实，比如黄瓜、草莓和香瓜、樱桃和菠萝，但是都要适量吃。因为这些水果中含有大量糖分和有机酸，会使人感到口渴、不适或产生呕吐等症状。可是石榴，香蕉，大枣等，糖尿病患者均不宜多吃。
