一般情况下，胃不舒服可以吃韭黄，但要注意控制食用量，具体内容如下：
如果患者胃不舒服，可能会出现腹胀、腹痛、反酸等症状，而韭黄含有膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素，有助于促进消化，还能为患者补充身体所需要的能量。因此，在胃不舒服的时候，患者应可以吃韭黄。但是，韭黄具有刺激性的气味，如果患者大量食用韭黄，可能会加重胃肠道的负担，患者可能出现更加明显的不适症状。
一般情况下，胃不舒服伴有腹泻时不可以吃青菜。具体分析如下：
通常来讲，因为青菜富含纤维素，能促进肠胃蠕动，从而容易加剧患者腹泻的症状。除青菜外，红薯、芋头、玉米、豆类、豆制品等都不能食用。还有也不可以吃水果类，水果或者蔬菜均可以加速肠道蠕动，促进排泄的作用。如果有腹泻的症状，可以选择少量流食和半流饮食，比如小米粥、大米粥、瘦肉粥、各种炖汤等清淡食物。必要时可药物治疗，可在专业医师建议下，遵医嘱口服抑酸药联合益生菌治疗。
胃不舒服最好不要吃甜食，以免危害身体健康。
如果肠胃不适，最好不要食用糖类食物，特别是以胃部疼痛为主的病人。肠胃不舒服的人，肠胃状况通常比较差，吃了甜的食物会对肠胃造成一定的刺激，而且甜的食物在消化过程中会产生酸性，容易导致胃酸的分泌增多，造成胃粘膜受损，加剧胃部的不适。如果是平时多食用一些甜品，会导致肠胃不适，比如腹胀、恶心、呃逆等。
胃不好不可以吃鸡肉，因为鸡肉不容易消化，吃了以后容易导致胃胀、消化不良的现象，吃多了还会出现恶心呕吐的症状。有胃病需要注意清淡饮食，不要吃不好消化的肉食。
小孩子可以适当使用秋葵，对孩子的生长发育有好处。需要注意的是一岁以内的小宝宝由于消化功能发育的尚未完善，很容易出现腹泻等不良症状。所以要根据宝宝适应食物的情况，给孩子适当的添加秋葵。
