顺产后的第一天吃以下食物较好。
产妇在顺产之后的第一天，需要适当的吃一些容易消化的食物，比如瘦肉粥、蒸蛋、牛奶等。这样可以促进营养的吸收。并且，孕妇在顺产后，身体较为虚弱，所以需要适当的下床走动，以此来帮助子宫收缩，减少出血。产妇在月子期间需要注意养成良好的生活习惯，避免着凉，如果感冒了，就会影响到对婴儿的哺乳。
做药流的第一天适当地走动是有好处的，因为长时间躺着不利于孕囊排出体外，患者在服用完药物的两个小时后开始走动，这时候的宫缩差不多结束了，但是在第二天和第三天身体比较虚弱就不需要走动了，要注意休息。做药流前一定要去医院先检查，看看自己是否可以选择药流，还有所用药物的用法和用量。在服药期间要密切注意自己的身体变化，如果有不适要及时去医院。组织物排出后需要在医院观察一个小时，如果流血不多就可以回家休息了。药流后2周内最好卧床休息，多吃一些富含营养的食物，不能太过劳累。药流后还要注意会阴清洁，阴道流血没干净不能盆浴也不能过性生活，不能游泳。观察流血量，一般药流后阴道流血量相当于月经量但是比月比量稍多一些，如果量太多还持续十来天就要及时去医院就诊。药流虽然是一种简单方便的人流方法，但是药流不当很有可能对女性的身体造成很大的伤害，甚至有时候会危及生命，所以在药流前一定要到正规的医院检查以后，根据医院的建议和方法去做药流，不能私自在家用药，而且药流的过程也很痛苦，所以在没有准备要孩子的话，一定要采取避孕措施，以免意外怀孕。
月经第一天多，第二天量就减少，可能是雌激素低下、卵巢内分泌失调、子宫内膜薄、子宫内膜粘连等原因导致的。只要整个月经期的总量在20毫升到60毫升之间，属于正常表现。
要从月经的第一天观察，到月经完全结束干净的那天，总量能不能完全铺满一张日用卫生巾，如果能，那就是正常的月经量，如果不能，那就称之为月经量减少。
一般来说，产后第一天吃小米粥、菜汤等好。
产后身体虚弱，胃肠功能不好，可以多吃一些易消化的食物，这样可以缓解胃肠道的压力，同时还可以补充产后的营养。剖宫产的话，产后头一天肠蠕动还没有完全恢复，可以多喝点芝麻油，避免吃红糖水，以免引起腹胀。剖腹产术后要多做些运动，促进肠道蠕动的恢复。肠道蠕动恢复后，可以多吃点清淡的汤水。
如果月经完第一天同房出血，患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
月经完第一天同房会刺激子宫内膜。造成恢复不好的情况，从而会出血。患者此时应当注意外阴清洁，避免同房，往往几天就会完全干净，建议患者不要在月经刚结束九同房，以免造成宫腔感染，如果还出现了腹部疼痛的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等。
人流后只有第一天出血是正常的，这证明手术是比较成功的，因为在手术的过程当中会伤及血管，也会让子宫内膜产生一些炎性的渗出，大部分患者会连续出血5~7天左右，如果只有第1天出血，说明在手术过程中没有伤及血管，也没有造成明显的妇科炎症。建议患者要注意观察未来几天的阴道变化，如果出现阴道出血增多或者腹痛等情况，要及时去医院进行检查和治疗，以免影响身体健康。
