经过2个月饮食及运动控制，目前糖化血红蛋白为5.9；目前中药滋补，针灸及推拿为辅助治疗，请问：如果不服药，如何能降低我的胰岛素水平？后面我附了手机号，如果可以请百忙中回复我！多谢多谢！
胰岛素大约是35到145毫摩尔每升，如果说人体内胰岛素β细胞分泌胰岛素的功能下降造成体内的胰岛素绝对缺乏的情况下。这时候很容易发生以慢性高血糖为主症的糖尿病的情况。
妊娠时，如果是空腹血糖5.9mmol/L，则不需要注射。一般情况下，空腹的葡萄糖在3.9-6.1mmol/L之间。在孕期期间，专业人员会将血糖的标准进行严格的控制，一般是在3.1-5.6mmol/L之间，5.9是刚刚超过了这个数值，建议在医生的建议下进行饮食的调节，尽量多吃一些蔬菜，多食用高纤维食品，避免甜食，并定时检查。
胰岛素的水平是没有一个正常值的。血浆胰岛素应该在餐后三十到六十分钟上升至高峰，峰值是基础值的五到十倍。三到四小时恢复到正常水平。然后口服75克无水葡萄糖，检测半小时，一小时及两小时的血糖，其中空腹血糖正常在3.9-6.1mmol/L，2小时不超过7.8，如果不在正常范围，考虑有糖尿病，需要及时使用降糖药。
这属于血糖过高。但偶尔的一次测量血糖，不能就确诊为糖尿病。是否需要注射胰岛素，医生会根据身体情况以及病情决定的。最好去正规医院的糖尿病专科，在医生指导下反复几次的测量。如果测量值还是高于正常值，就确诊为糖尿病了。
饭后半小时不可以艾灸，不利于身体健康，具体分析如下
饭后半小时不要艾灸，因为艾灸具有行气活血的作用，吃完之后，体内的气血会聚集在胃部，有助于消化，如果此时进行艾灸，会造成胃液的亏空，不但没有达到最佳的治疗效果，反而会对胃部的消化造成一定的阻碍。一般可以在饭后1-2小时艾灸，在艾灸之前，要先饮用一口温水，在艾灸之后要喝一杯温水，艾灸后要用衣物遮挡。
通常来讲，胰岛素需要皮下注射，才能使胰岛素充分的吸收，发挥应用的降糖作用。
胰岛素作为人体唯一的降糖激素，当分泌不足时，人体就无法及时分解体内糖分，从而导致糖尿病的出现。临床上常用胰岛素注射的方式来进行，与有针注射相比，无针注射因其没有尖刺的针头，可有效消除针头带来的恐惧感；因其使用压力射流原理进行注射，耗时短，可显著减少疼痛感，提升注射依从性，比较推荐快舒尔无针注射器，通过压力射流原理瞬间注入体内，使胰岛素迅速弥散吸收。更贴近生理胰岛素分泌模式，胰岛素起效迅速。餐后血糖控制更平稳，减少血糖波动发生。注射疼痛感更低，避免恐针，提高患者依从性。无皮下脂肪增生、新发硬结发生。使用起来更加安心舒适，长期坚持使用，可以使患者的血糖水平得到更优控制效果，从而降低并发症发生风险。
