对于上班很是抑郁咋办不想上班

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对于上班很是抑郁咋办不想上班
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好,如果的确很非常抑郁,需要到医院做精神检查,如果确定是抑郁症,需要药物治疗,比如帕罗西丁。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:慢性长期失眠患者首先应当查清病因,一般来说,失眠只是一个症状而不是疾病,所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病,如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗,只有病因去除,才谈得上对失眠的治疗。
意见建议:想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多遭有多乱。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病,并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病,因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。建议要及时到专业医院接受治疗。
意见建议:建议抑郁症患者要让自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,同时也可以联系一下心理医生,接受专业的心理治疗,希望我的解答能对您有所帮助。
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您对于上班很抑郁,不想上班,您是因为内心压力比较大,不良情绪聚集,导致心情烦躁,内心很压抑,行动力下降。
心理指导:建议您生活中不要给自己太大的压力,内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友进行沟通交流。要注意进行放松训练,放松状态可以缓解症状。
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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心理分析:你好,新年好!感谢对我们的信任,能理解你的心情。根据所说的情况不想上班,觉得上班没有什么意思。相信每个人在工作中都会遇到不顺心的时候,不顺心的时候也会有不想工作的想法,这个可能理解。
心理指导:马克思曾说过“劳动创造人本身”,通过劳动我们与周围环境保持正常的接触,是保证心理完整的基础。也正因为我们工作才使我们的生活更加充实,同时工作也是体现自我价值的一种方式。正确看待工作中遇到的困难,妥善处理才是解决问题的方法。
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刘梦 林夕心理咨询工作室心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,严重情绪障碍
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心理分析:您好。不想上班,一去上班就情绪低落,可以从以下几个方面考虑原因。
心理指导:第一,假日综合征。假日综合征是在节假日期间,由于过度疲劳、过度放松、暴饮暴食等而引起身体、眼睛、消化系统方面的疾病的总称。它既是身体疾病,也是心理疾病。例如学生不习惯早起、上班族不愿工作、上班后没有精神等。第二,您在单位和工作岗位,人际关系上遭遇不愉快的事件,导致对上班产生心理阻抗。找到原因,问题自然迎刃而解。
相关问答

得了抑郁症患者无法完成正常的工作任务或者说无法上班,只有在经过治疗康复以后,才可以返回正常工作岗位。受症状的驱使,患者对工作心有余而力不足,工作效率降低,人际关系受到影响,严重者很难胜任正常的工作,并且影响到日常的生活和其他的社会功能。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

得了抑郁症不能上班,抑郁症可以显著地影响社交和职业能力,导致精神活动异常迟钝,动作减少,思维缓慢,记忆力下降,注意力难以集中,理解能力明显降低,心情出现压抑,对外界不感兴趣。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症根据症状和对学习、工作、生活影响程度的不同分为轻度、中度、重度和极重度,严重程度不同对患者生活、学习、工作造成的影响是不一样的。轻度抑郁症患者多能够坚持上班,只是,工作效率可能会受到一些影响,当抑郁症非常严重的时候,患者脑子反应慢,全身乏力,不愿意动,可能就想天天躺着,记忆力和注意力都可能有问题,此时,患者很难胜任工作。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

轻度抑郁症多能够坚持上班,只是,工作效率可能会受到一些影响,当抑郁症非常严重的时候,脑子会反应慢,全身乏力,不愿意动,可能就想天天躺着,记忆力和注意力都可能有问题,此时,很难胜任工作。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

怀孕期间的抑郁症。首先需要严肃认真地对待这个问题。抑郁症会影响孕妇的正常心理状态,同时也会影响孕妇的生理状态。孕妇身心的病症会间接地影响胎儿的营养和正常发育。发现症状及时就医,在医生的建议下进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

抑郁症患者,往往伴有睡眠质量差,休息时间少,这类情况时就容易导致头晕。抑郁属于植物神经功能紊乱的一种,现在社会很常见,和神经突触间隙的五羟色胺,去甲肾上腺素水平低有关。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗