一日中，高血压的峰值发生在早晨8点至10点，下午3点至5点之间，人体每天的血压会有两次峰值，即早晨8点至10点，这就是所谓的“晨峰”。
这是由于早上是人体最活跃的时候，体内的各种荷尔蒙和新陈代谢都会完全开启，所以会导致血压上升。
第二次是在午后，大概是在三到五的时候，血压就会下降，到了傍晚的时候就会稳定下来，中医上将这一天的血压称之为“两谷一峰”，也就是某些特定的高血压。人的血压一般都会保持在很低的水平，不过一些诊断为心血管病的病人，在白天的时候血压还算正常，但如果晚上测血压，就会出现夜间高血压，这是一种很危险的高血压，会导致心脏方面的意外。所以，有冠心病的患者要积极地进行血压的检测，并根据患者的血压情况来判断是否患有高血压。
一般情况下，血压在一天当中早上6点至10点，下午4点至8点比较高，具体内容如下：
一天中血压最高的有两个时段，分别是早上6点至10点，下午4点至8点。但也有一些特殊情况，比如情绪激动、体力劳动、运动后立即测量血压，那么血压会高于正常的睡眠状态。另外，有些老人因为对压力反应的调整不灵敏而无法判断何时出现的血压高峰。如果是继发高血压，比如嗜铬细胞瘤，那么血压会随着疾病的分泌而升高。
高血压的病人血压降到90/50，需要到医院的门诊去调整，药物的剂量，头晕的症状和血压降低有一定的关系，平时可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，每天多喝水，多运动能增加血容量。
一般情况下，高血压最高是三级高血压。
高血压根据数值可以分为一二三级。三级高血压的数值是，收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱。三级高血压属于比较危险的情况，建议患者及时就医。建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
早上的血压是最高的，因为早上醒来后，体内的荷尔蒙水平和身体的活动都会引起血压的上升，因此高血压的人都会在清晨空腹吃一些降压药。早晨的血压上升也和血管的弹性有关。有的人的动脉弹性比较弱，比如说动脉粥样硬化，有的人的血管无法适应人体的变化，比如心跳加速，当血压上升时，血管无法扩张，从而导致血压上升。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般来说，早起醒来血压最高可能是以下原因：
血压是指血液在血管内流动时作用于血管壁的侧压力，分为收缩压和舒张压。早起醒来血压最高可能是交感神经兴奋性增加，激活大脑网状上行激活系统，促使人从睡眠中清醒导致心率的增快而造成的。
患者平时应平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多休息，不要劳累，通常对身体有好处。
