新生儿黄疸不是因为妈妈吃了某种食物引起的，无需特别忌口。如果宝宝吃奶精神状态好，只是颜面皮肤黄，观察就可以了。如果身子，手臂，手足心都有黄，需要查一下黄疸指数。
黄疸303不是正常的，新生儿黄疸小于12算是比较正常，有可能是病理性黄疸，住院治疗。可以使用蓝光治疗，对宝宝的影响不大，生理性黄疸大多数是生后2~3天出现。第5~7天高峰，10~14天消退，早产儿科延迟到第3~4周消退，要配合医生的治疗，不要随意用药。
母亲饮食要注意少吃黄色的食物，如果确定为母乳性黄疸，并且母乳性黄疸比较重的时候，要暂停吃母乳，如果不是母乳性的黄疸可以适当的喂母乳，在新生儿有黄疸的期间的话，母亲应少吃含有黄色素的这些食物，像胡萝卜素，还有这个南瓜还有橘子这些黄色的食物，另外是忌吃一些辛辣刺激的食物以及这个生冷的食物。
如果是轻度黄疸，通常是晴天，如果是中度和重度黄疸，并且婴儿伴有精神护理不良、嗜睡、抽搐等症状，有必要采取蓝光照射来注意胆红素脑病。必须尽快治疗。应该住院治疗，主要是因为害怕胆红素脑病。会导致脑瘫或智力迟钝。
孕期的时候是没有什么特殊的药物或者是食物可以预防黄疸的情况了，平时清淡均衡饮食，少吃一些辛辣刺激油腻食物就可以了。每个宝宝孩子在分娩以后都会出现生理性黄疸的情况，一般都是可以自行消退，所以就算宝宝有也不用担心。
少食用含有黄色素的食物，如胡萝卜、南瓜、桔子等，禁食辛辣刺激性大的食物及生冷的食物，以免引起假性黄疸。新生儿如果是母乳性黄疸，只要不严重一般无需特殊治疗，不会对宝宝的生长发育造成不良影响。只需要观察宝宝喂养及大小便的情况。
