首先，如果孩子是正常出生的足月儿，也没有过敏相关的问题等等,可以喝普通奶粉。普通奶粉就是市面上能够买到的这些奶粉,无论是什么样的品牌,它们之间的营养差别应该不是太大,家长只要选择自己喜欢和信任的品牌就可以。需要注意的是不论哪种奶粉都是不能替代母乳的，因为奶粉与母乳相比缺乏多种具有免疫活性的酶类，对于提高机体免疫力的作用相对弱一些。
成人是完全可以喝婴儿奶粉的，婴儿奶粉是配方奶粉，对成人来说不能发挥足够的营养作用，喝婴儿配方奶粉，还不如喝普通奶粉或者是牛奶更有效果。但无坏处，婴儿奶粉中的蛋白质颗粒较小，很容易吸收。平时生活要有规律。少吃多餐，不要暴饮暴食。可吃鱼。瘦肉。鸡蛋大虾等优质蛋白，多吃新鲜水果和蔬菜。
成人是可以喝婴儿奶粉的，但是在营养成分上，并不能够达到成年人所需要的营养水平。婴儿奶粉整体的性质比较柔和，各种矿物质和营养成分相对比较稀薄，主要是为了适应婴儿娇嫩的肠道，而成年人喝完虽然也不会对肠道造成刺激，但是并不能达到理想的补充营养的程度，所以成年人应该喝成年奶粉比较好一点，可以起到营养身体的作用。
成年人喝奶粉的最佳时间是可以在晚上睡觉前的一个小时喝牛奶，这样能够帮助患者改善睡眠情况，而且牛奶里面含有大量的蛋白质，能够补充身体里面的营养，当然患者出现身体比较虚弱的情况是可以多喝一些，这样才能够提高身体的免疫力。
成人喝奶粉的好处有很多，奶粉当中含有优质蛋白，适量的脂肪，维生素和微量元素比较丰富，因此，对人的身体是有益处的。同时奶粉可以有效的补充钙剂，防止成人骨质疏松，早餐的时候喝一些奶粉会有助于丰富早餐的营养，睡前喝奶粉有助于睡眠。
婴幼儿的奶粉虽然营养比较均衡，但是不太适合成人的生长发育需求，因为小孩子在每一个阶段，有每一个阶段所需要的营养成分，所以相应的这个奶粉的成分也是跟着随之改变的。
