儿童身体素质差，体质弱，体格锻炼能增强体质，促进生长发育，进行体格锻炼很必要，体格锻炼的具体意义如下：
1、增强体质。包括体格、体能、适应能力、心理状况，体格锻炼让儿童在以上几个方面的体质得到加强。
2、有利于德智体美全面发展，对良好个性的形成有较大的作用，运动为小朋友提供交往机会，学会等待、合作、互助。
3、符合用脑卫生。动静交替，对大脑发育有利。
4、对体弱儿有利于康复。儿童佝偻病儿、贫血、呼吸系统感染通过体育锻炼，可以加速康复。
感冒了就不要锻炼了。因为感冒的时候很容易引起支气管发炎，一旦跑步运动就会加快呼吸，呼吸一快就会影响支气管从而导致感冒咳嗽会越来越严重，如果想锻炼可以由原来的跑步锻炼改成慢慢走路。也是一个锻炼的方法。
轻度冠心病应坚持药物治疗，并辅以饮食，锻炼等全方位调理，大有血管再通，痊愈之势。可给予阿司匹林，美托洛尔，参松养心胶囊，阿托伐他汀治疗。对中度以上的患者可根据病情需要选择使用他汀类药物和血管紧张素转换酶抑制剂类降脂药物。对于心绞痛发作频繁或伴有心悸气短症状的患者，应及时去医院检查并积极治疗。保持情绪稳定，每晚睡眠约8个小时，多吃水果和蔬菜，不食脂肪和胆固醇较多的食品。应经常进行身体体检以控制血压，血脂和血糖。
运动时带上护腰，可以加强肌肉的力量，对腰椎有一个支撑力，可以保护腰部，避免运动时挫伤扭伤。有腰间盘突出，腰肌劳损或者其他腰部疾病的人带上护腰，对腰椎有一定的承托作用。
通常早孕试纸阳性是怀孕的意思。
一般情况下，早孕试纸呈阳性，说明有妊娠的可能，但并不能肯定，也有可能会出现假孕的反应，而在抽血检测前的检测结果为阳性，则说明有妊娠。之后还要去做B超检查，看看有没有宫外孕，如果有，就说明有了异位妊娠。建议及时进行进一步的检查和定期的复查。
在怀孕期间，孕妇应注意休息，多关注自身健康，定期进行产检。
