月经规律说明目卵是正常的，可以在下次月经来潮的前14天给予性生活，处于排卵期是会有受孕的几率大大增加，所以可以在此期间进行受孕，同时要多注意休息，不要有劳累过度。
可以在排卵期进行房事，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，每次性生活之后可以在女性屁股下垫个枕头增加受孕的机会。
如果月经周期基本上规律的情况下，下次月经前第14天是排卵日，在这一天前后2-3天内都是可以怀孕的，如果月经周期不是很规律，可以考虑经阴道B超测卵泡看一看，在备孕期间不要吃任何的药物。
只有在排卵期间同房，才有机会怀孕，如果月经周期规律，可以在月经干净的三天后，开始使用排卵试纸，监测排卵，什么时候查出阳性反应，再去做B超看一下卵泡，根据卵泡发育大小，确定一下大概的排卵时间，然后选择合适的时间同房，此时同房怀孕几率最高。怀孕要有精子和卵子的结合，形成受精卵才会怀孕的。那么理论上来说在排卵前一天和排卵当天同房就容易受孕的。
对通常月经规律（月经周期约28天）、排卵正常妇女来说，妊娠是从末次月经来潮第1天算起，也就是妊娠开始之时。将7天作为1个星期，将怀孕满40周之日作为预产期。
预产期最重要的功能就是预示一个时间尺度，大多数孕妇都会在预产期前后约1个星期内生产。孕期应避免疲劳、放松情绪、确保休息与睡眠、经常到医院产检。确保自身以及胎儿的发育正常。
要计算怀孕的天数就从上个月的月经，然后算到今天就是怀孕的天数，或者你也可以直接去正规医院做个B超，根据B超胚胎的大小也是可以推算出怀孕的天数的，一般医生也是问您上个月月经什么时候来的，然后根据月经推算，平时注意休息，饮食上增加营养，保持心情舒畅。
