为了防癌,一般饮食上应该注意些..

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为了防癌,一般饮食上应该注意些什么呢?
患者年龄:35
患者性别:男

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罗忠媛 医师 吉林油田总医院儿科 三级甲等
擅长:儿科、尤其擅长小儿感冒
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你好,癌症的高发与生活方式密切相关,生活方式是一个内容很宽泛的概念,其中与健康及癌症发病密切相关的主要是食、行和不良嗜好。首先,中国特有的蒸、煮、炖、炒、凉拌等传统烹饪方式,逐渐被高温油炸、烧烤烹饪等方式所取代,过去只出现在过年、过节打牙祭时的大鱼大肉及煎炸食品,现在已变成家常便饭,尤其是快餐食品和零食。这些光鲜亮丽的加工成品和半成品里,常常隐藏着食物添加剂、添色剂、防腐剂,甚至是残留化肥、抗生素、农药等。常食用这些食品,患癌风险影响难以预测。其次,多吃少动会将多余营养堆积在身上,让自己变成超重和肥胖,也容易导致癌症的病发。所以,日常生活需要自我节制,增加富含纤维、维生素和矿物质的食物的摄入,少吃腌制食品和加工食品,尤其是方便食品,同时戒烟忌酒,多运动,定期体检,即使是父辈有的疾病,后辈也不一定发病。
XYWY Pro 2 副主任医师 妇产科
擅长:擅长妇科疾病的诊疗
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不吃腐臭变量的食物,少吃咸、腌、熏和霉制食物,少吃精制食物,多吃新颖的食物如蔬菜和生果,每天食用量正在400―500克左左

相关问答

肺癌转移饮食上要多吃具有抗癌作用的食物。肺癌最怕三碗水,每天来一杯轻松抗癌,如枸杞泡水,黄芪泡水,金银花泡水等。多吃具有清肺润肺食物,如银耳,橄榄,枇杷,无花果等。多吃增强免疫力的食物。戒烟酒。少吃垃圾食物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

喝绿茶,红茶可以防癌。绿茶、红茶都含有丰富的茶多酚,具有很好的抗癌效果。要科学饮茶。绿茶偏于凉性,适合于湿热体质的人,红茶偏于温性,适合于虚寒体质的人。茶叶不宜长时间放置。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

绿茶可以防癌,这是因为绿茶是一种未发酵过的茶,比起熟茶,比如红茶与乌龙茶等,绿茶很少经过氧化,保留了比较多的天然成份。比如绿茶对N一亚硝基化合物,一种致癌物的合成阻断效果比较好。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

锁骨骨折后极易引起锁骨部位胀痛,并对肩关节抬肩活动产生影响,正是由于痛苦的显著存在,易造成胃部应激性淤血,甚至溃疡等状况。如果没有及时治疗的话,会引发慢性胃炎或者胃溃疡等疾病。
因此在饮食上尤其讲究以清淡饮食为原则,且多吃易消化食物,含蛋白较多,水果和蔬菜均可食用。食用豆制品、牛奶等,瘦肉等含钙较多的食品,如虾皮等。
同时还应该避免进食刺激性较强的食品,如辣椒,大蒜等。由于吃过辛辣刺激的食物后,极易使骨折端痛胀加剧。并且也要少食不易消化和过油、过甜食物,由于骨折疼痛自身造成胃部应激,造成淤血溃疡状态,因此吃起来不容易消化,太油腻,太香甜的东西,易使胃肠道负担过重,首先,对营养吸收不利,再就是极易引起便秘。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松是一种常见的疾病,饮食方面要注意,但是目前比较流行的是三级预防。
一级预防是指多吃鱼、虾、鸡蛋、乳制品、酸奶、纯奶、杂粮、绿叶蔬菜等,另外还要注意锻炼,避免不良生活习惯,比如吸烟、喝酒、喝浓咖啡等。二级预防指的是患者骨瘤的加速期,建议每年做一次骨密度检测,对于快速骨量减少的人群要采取相应的预防措施。三级预防指的是对退行性骨质疏松进行抑制,可以通过这些活性维生素D、骨化醇、双磷酸盐来治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

得了肾结石在饮食上应该注意清淡、忌高蛋白等。肾结石患者平时要以清淡的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时还可以多吃一些含有丰富的膳食纤维的食物,这样有助于治疗和防止肾结石。但是,患者要注意忌口辛辣和刺激性的食物,如辣椒、烧烤等,对于口味偏咸的、含有丰富动物蛋白的、高脂肪的食物也要少吃,以免加重肾结石,防止影响身体健康。此外,患者要戒烟、戒酒。

马凯副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:以经皮肾镜、软输尿管镜、软膀胱镜等腔内新型微创技术处理各类复杂肾结石、输尿管结石、输尿管狭窄等疾病。