怀孕期间如果肚子较大不方便活动,可以进行适当的锻炼,比如走路等。平时可以多干点家务,比如扫地、洗衣服等,但是如果孕妇总是躺着或者是坐着,很可能会引起孕妇的身体重量增长,从而出现一个巨大的胎儿,从而出现难产等问题。要按时去医院做好胎盘彩超、胎心率、胎动计数、早入院,等候生产,通过合理饮食控制怀孕期间的体重。
这种情况不是失眠,而是睡眠问题,可能和环境有关。
改善睡眠的一些措施:夜间多吃能促进睡眠的食物,如牛奶、苹果、香蕉、梨等水果、糖水、醋、小米粥、莲子、大枣等食物,避免使用咖啡、茶等刺激性食物,避免吃丰富油腻的正餐;学习适当的睡前活动,用放松的方法促进睡眠,如呼吸放松、冥想放松、肌肉逐渐放松等,养成睡前不做剧烈运动的习惯。
老是感觉尿急,可能是泌尿道发生感染后,局部黏膜充血形成慢性刺激,导致敏感性升高。时刻会觉得尿急、尿频。有些还可能伴有疼痛。可以服用抗感染的药物治疗。也可能泌尿系统存在有结石、肿瘤或者息肉等刺激因素时,造成尿急。同时伴有排尿频次增多或者血尿,要检查泌尿系统B超。如确实有刺激因素,则需要行手术治疗。
可以采取保守治疗,可以应用药物还有饮食治疗。首先应当注意饮食,避免辛辣和刺激的食物,可以多食蜂蜜软化大便,促进大便的顺利排出,从而减轻粪便对肛裂创面的刺激。可以用中药熏洗,起到活血止痛、收敛消肿的作用。将药物与热水兑好后先蒸再洗,可以使肛门括约肌松弛,从而减轻裂口创面的刺激,改善局部的血液循环,减轻内括约肌痉挛,缓解疼痛,同时促进溃疡的恢复。
产后不能小便一般多发于顺产的女性。是由于在胎儿从母体中阴道娩出的时候,由于分娩需要经过十多个小时,胎儿的体积相对于阴道来说是一个巨大的东西,所以会对阴道的黏膜,阴道壁造成压迫,从而会通过阴道压迫膀胱和尿道。
孕妇肚子大了以后擦屁屁是不会不方便的。孕妇肚子大了以后一定要注意日常生活中不要从事重体力的劳动,也不要进行剧烈的活动,适当的增加营养的摄入。多吃新鲜蔬菜和水果。