桑叶甘寒，具有平肝潜阳，清热明目的功效。陈皮茶具有理气健脾，祛湿化痰的功效。老人可以喝。在下午吃好中饭后半小时，正常以茶代水喝就可以了，不宜用太开的水泡茶，会破坏桑叶功效。
玫瑰山楂陈皮茶具有健脾养胃，祛风除湿，止咳化痰，清热解毒的功效。促进消化，缓解胃部胀痛、恶心、呕吐。能清除体内的垃圾和毒素，帮助肠胃蠕动，防止便秘和脂肪的堆积。能抗衰老，抗氧化，增加皮肤弹性，防止皱纹的生成。还能抑制体内黑色素的沉淀，起到美容养颜的作用。
陈皮当中所含有的矿物质具有燥湿化痰的作用，而菊花也含有清热解毒的功效，这两种物质配合在一起，具有止咳清热的作用，但是这两种东西不能长期服用，否则会引起腹泻，腹痛等现象。
玫瑰花是理气活血的，红糖散淤，玫瑰花散气淤。女性经常喝可以经期保健、缓解经痛、腹痛、头痛，还可以美容，养颜，解忧郁。建议注意清淡饮食，少吃油腻辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜对皮肤有利，可运动排汗对皮肤也好。
陈皮当中所含有的矿物质具有燥湿化痰的作用，而菊花也含有清热解毒的功效，这两种物质配合在一起，具有止咳清热的作用，而且这两种东西不能长期服用，否则会引起腹泻，腹痛等现象。不能吃太过刺激，生冷的食物，对菊花陈皮水有一定性的反应，和饮食上也要多注意，可以吃清淡易消化的食物，多喝水等。
陈皮玫瑰花泡水的功效主要有助于消化，可以促进消化液的分泌。排出身体内的积气，起到增加食欲的作用。起到行气解郁的作用，具有理气化痰的功效，有助于消除淤血，缓解胃胀，腹胀的症状。可以治疗咳嗽痰多的症状，减少皱纹和黄褐斑的产生。使皮肤保持光泽，提高人体的免疫能力，起到预防疾病的作用。
