查过女性性激素六项，肾，肝，妇科，B超
想要瘦下来，肥胖太累
肥胖患者只要进行适当的治疗就能减肥。
首先要注意控制好自己的饮食，不要吃高热量、高脂肪、高糖的食品，要吃一些比较清淡的东西，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，要吃一些少吃的东西。还有就是要经常锻炼，要长期坚持运动，可以通过慢跑、游泳、登山、骑自行车等方式来减肥。必要时，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用合适的药物来治疗。
指导意见：你想减肥_直白的说_管住嘴！半分饱你做到吗？不吃肉素食少油你做到吗？
指导意见：根据你所说情况这就说明是有肥胖的基因，确实是很难的，最好的办法只能是少吃多运动，特别是晚上要少吃。
指导意见：建 议低盐 饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如:心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。多吃些果蔬是有好处的。
问题分析：减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用
意见建议：无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利…
