腰痛的常见原因是腰肌劳损、气血不足或腰椎间盘突出、疲劳等。手脚冰冷是由身体寒冷、外周循环不良和身体严重寒冷引起的。平时适当增加锻炼，多吃牛肉、羊肉和红糖等温补剂，晚上睡觉前用热水浸泡双脚，慢慢改善身体感冒症状。
指导意见：您好：您的情况是肾虚的表现，与体质虚弱、过度劳累、生活不规律、性生活过频等有关，建议口服附桂地黄丸，适当锻炼身体，多做户外有氧运动，如：慢跑、快走、打太极等，避免熬夜，保证充足睡眠，节制性生活，保持良好心态。
病情分析： 你好，针对你说的情况，可能为肾阴虚的症状，可以使用可用金锁固精丸效果不错，多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.
意见建议：要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效 .
问题分析：您好，您的问题已收悉，根据您的简单的描述，您需要排除：甲状腺功能减退的可能。目前仅仅通过您的简单的描述疑似该疾病，远未到确诊的地步。所以您还需要进一步的检查。甲减这个疾病可以出现：畏寒，怕冷，毛发干枯脱落，记忆力减退，厌食等等症状的，并且症状均不是特别的典型，所以是需要检查来确诊的
意见建议：您好，建议您内分泌科诊疗，还需要进一步的检查，例如：甲状腺功能，血脂，甲状腺彩超等等检查，目的就是为了排除甲减的可能。假如确诊为甲减的话，那么主要是补充甲状腺激素进行治疗。建议您先医院就诊排除该疾病的可能，希望我的回答能对您有所帮助,谢谢，祝您早日康复
问题分析：你好，手脚冰凉 掉发 腰痛这情况一般考虑是存在肾阳虚的原因，
意见建议：建议服用肾宝,或金匮肾气丸,平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等。
病情分析： 你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、
意见建议：当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，要保持心情的舒畅，药物影响、精神因素等有关。不要熬夜等，祝你早日恢复。
