是由于过度睡眠不足，吸烟，饮酒，喝咖啡引起的，不需要治疗，只要多休息就可以得到缓解。如果持续时间比较长，并且伴有呼吸困难等症状，考虑是器质性心脏病引起的。去医院做一下检查，明确原因之后再进行治疗。
孕妇偶尔一次活动后出现心慌气促胸闷，一般都没有影响。与活动、劳累等有关系，需要多休息，休息后就立即好转，一般都没有什么异常。如果休息后还是有心慌气促等不适，考虑是心肺功能差导致的。需要去医院做心肺检查，根据检查的结果对症治疗。
无论是青年人还是中老年人，出现胸闷气短、心慌，主要考虑有心脏、肺部疾病。最快的快速缓解的方法主要还是进行休息，只有休息才能够减少心脏肺脏的做功，降低心脏肺脏的负荷。如果是由于心肌缺血引起的，还需要使用扩张冠脉血管改善冠脉循环的药。如果是由于肺部疾病所引起的，需要进行吸氧，特别是高浓度的氧气可以改善机体的缺血缺氧，也可以快速缓解心慌、气短、胸闷的症状。
晚上睡觉感觉胸闷、心慌首先应该考虑是不是有心肌缺血、心脏功能不全等，由于夜间迷走神经兴奋性增高，支气管收缩，呼吸道分泌物也会增加，膈肌上抬限制了肺活量，再加上睡觉时回心血量的增加，就可以导致心脏负荷增加，这些因素都可以引起胸闷、心慌的症状。
晚上睡觉胸闷气短呼吸困难，首先考虑可能有心力衰竭的情况，尤其是左心衰，可以出现夜间阵发性端坐呼吸。还有可能是支气管哮喘发作，或者是慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病等呼吸系统疾病。建议及时去医院就诊，夜间可以直接去急诊科，然后再医师指导下进行相关辅助检查，比如胸部X线、心电图、超声心动图、血气分析、血常规等，有助于明确病因，然后遵医嘱对症用药治疗。
晚上失眠心慌气短胸闷可能是心脏病。
如果患者有心绞痛、心肌梗塞，就会出现胸闷、气短、心慌。症状不舒服就睡不着。建议检查和排除心电图和彩色多普勒超声心动图。另一方面，也要注意是否有呼吸道疾病。如果有支气管炎、肺心病急性发作，也会出现这种症状。有必要改善肺功能和胸部CT检查。此外，如果患者做了大量检查，没有发现器质性病变，则应注意患者可能是长期焦虑、抑郁、神经症所致，可适当给患者服用镇静药物或抗焦虑、抗抑郁药物。
