一般情况下，拇外翻的情况可以通过积极的方式来治愈，具体要看其病情的轻重，具体的治疗方法，具体内容如下：
如果拇外翻并不是特别的严重，可以采取保守的措施，尽量不要穿高跟鞋，可以穿宽松的鞋子，可以增加脚部的力量，同时也可以进行脚部肌肉力量的锻炼；如果拇外翻的情况比较严重，患者可以通过矫正手术进行治疗，有较好的治疗效果。
拇外翻可以矫正。
如果拇外翻是早期，外翻的症状并不是很严重，主要是因为穿的鞋不适合，或是长时间行走导致的脚部变形，可以通过矫形器进行矫形，等一定的时间后就能完全康复。但是，如果外翻的程度很大，并且超出了正常形态，则要到正规的医疗机构做微创外科治疗，也可以达到较好的治疗效果。因此，拇外翻通常可以矫正。患者需要保持较为良好的心态。
拇外翻不一定需要手术治疗。手术是否需要根据患者自身的感觉来决定，比如是否伴随疼痛以及对畸形的耐受性。手术指征是想要改善外观，或者是局部疼痛比较明显。患者不一定要手术，可以先保守治疗。如外用非甾体消炎药、分趾垫、牵引器、按摩。只有畸形比较严重，保守治疗无效的患者才需要手术治疗，建议到正规的医院进行手术，保证手术安全性。
防止拇外翻严重可以通过改善生活方式、理疗、佩戴矫正器、手术等。
小儿拇外翻与先天发育有一定的关系。成人拇外翻与长期穿高跟鞋、尖头鞋行走、站立有关，建议先脱掉不适合的鞋，穿上舒适宽松的鞋，可以垫软鞋垫，同时要注意走路的姿势，保持身体的平衡和稳定性。另外可以通过按摩、热敷、理疗等方法进行治疗，也可以佩戴拇外翻矫正器。如果出现不适症状，需要到医院的骨伤科进行检查，或者是手术。
一般情况下，跑步是不会加重拇外翻的，患者要注意跑步时穿的鞋子要尽量的宽松，不要挤脚。
对于拇外翻患者建议减少下肢的剧烈运动，可以佩戴矫形器减轻疾病的严重程度。保守治疗无效的情况下最好采用手术治疗，治疗后就可以正常的进行运动。足部的一些锻炼，比如组内肌的锻炼，小腿肌肉跟腱拉伸等等，都可以延缓拇外翻畸形的发展。
轻度的拇指外翻可以通过手术来纠正。
对于有轻度外翻的足趾，可以通过物理疗法和热敷、红外线照射来达到活血化瘀的效果。也可以定制支架，但是要在日常生活中要选择宽松的鞋子。日常生活中要注意补充钙质，要做到营养平衡，不要进行激烈的运动，要养成良好的站立姿势和坐姿。轻度拇指外翻经过矫形处理后，通常会有较好的改善。
