两岁九个月的宝宝晚上睡觉头上总是出汗可能是缺钙、感冒等原因导致的。
1.缺钙:两岁九个月的宝宝生长发育较快,如果平时挑食或营养不良,可能会导致两岁九个月的宝宝去改,引起交感神经兴奋,可能会造成两岁九个月的宝宝晚上睡觉头上总是出汗。
2.感冒:两岁九个月的宝宝的抵抗力脚底下,如果受凉,可能会导致感冒,造成发热,引起晚上睡觉头上总是出汗。
对于两岁的孩子,身高在85厘米到93厘米之间都是正常的范围,每个孩子体格增长的速度是不一样的,有的孩子生长发育的快一些,有的孩子生长发育的慢一些,但是如果身高都在正常的范围之内就不要紧。
身高84.4cm-107.2cm,平均95.4cm;体重10.24kg-19.89kg,平均14.15kg。根据正常标准值,与宝宝测量的数值比较,如果在标准范围内,或者在最低标准相差10%以内,那就说明是发育正常;如果在标准的10%以下,那说明宝宝发育迟缓,要注意给宝宝加强营养,多吃含蛋白以及微量元素高的食物,少吃油腻、煎炸或者炭烤类食物。
这时候的男宝宝身高一般是在86.3厘米到109.4厘米之间,而体重则是在10.61千克到20.64千克之间,如果孩子的身高和体重都在这个范围,则属于发育正常,要是没在这个范围则要考虑孩子是否营养不足或者是营养过剩。
2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素,2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配,每天摄入适量的动物蛋白,多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类,补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶,每天喝500毫升左右,补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C,会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病,建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果,水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病,建议宝宝多晒太阳,促进维生素D吸收。