在心理咨询中,让来访者列表格的方法叫什么?

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在心理咨询中,让来访者列一张表格,把对某件事的优缺点一一列出,帮助其理清思路的咨询技术/方法 叫什么?
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李丽媛 护士 宝安人民医院妇产科 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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病情分析:
意见建议:
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
相关问答

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

适合糖尿病人食用的食物主要有以下几种:
1.蔬菜,无论哪种蔬菜,都适合糖尿病人食用。一方面补充糖尿病人缺乏的维生素,另一方面蔬菜对血糖没有影响。多吃蔬菜还可以增加饱腹感,促进肠胃蠕动,对降低血糖也有一定的作用。
2.肉、蛋、奶,这些食物以高蛋白为主,对血糖影响不大。大部分糖尿病会因为血糖高导致蛋白水平低。多吃蛋白质含量高的食物对身体也有好处。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

随着人们生活方式和饮食结构的改变,我国高尿酸血症和痛风的患病率逐渐增加,是仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。痛风患者饮食应该注意的有,禁止食用高嘌呤食物,包括豆类,菠菜,动物内脏,各种海鲜,肉汤,肉馅,海鲜,贝壳类,虾类和各种酒类,尤其是啤酒。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

牙齿坏了叫龋齿,简单说也就是蛀牙,虫牙。龋病是一种细菌性疾病,可引起牙髓炎和根尖周炎。若病情较重,可引起牙槽骨和颌骨的炎症。如不及时治疗,病灶继续发展,经过一段时间的作用后导致无机物脱旷,有机物崩解引起硬组织变脆,崩解,导致烂牙,轻者形成空洞,重者会直接导致牙齿脱落。建议在牙齿坏的时候,一定要及时的进行修补,而且在修复之后,要更加注意保持口腔的清洁。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

临床上对患者腰内注射的药物,多针对患者有腰椎间盘突出这样的情况,造成患者的痛点比较清晰,可以主动局部封闭注射。
一般可用维生素B1,维生素B12,利多卡因及地塞米松等药物,局部封闭注射后,能有效地减轻患者腰痛的症状。
但是需要注意的是,做封闭注射的时候要去正规的医院进行手术,切忌小门诊手术,以免发生风险。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小儿足贴感冒应称之为祛湿足贴,足贴具有去寒去湿的功效,受凉感冒时可使用,足贴能促进新陈代谢,增进睡眠,舒缓疲劳,改善便秘等、口臭,腹胀等症状;活化细胞、排泄体内湿气,减轻足底及关节部位紧张。在日常生活中,经常使用脚贴能起到祛湿除臭、预防感冒等效果。但感冒却是病毒造成,足贴不治感冒,只能当作日常保健。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。