问题分析:您好,根据您的描述,孩子是有皮肤油脂失衡,皮下脂肪少的情况,导致皮肤缺乏韧性。
指导建议:请说明孩子是否有消瘦,身高发育是否正常,日常是否有肉蛋奶类高蛋白食物摄入不足,现在血清蛋白,血脂,甲状腺功能等指标是否正常,以便于我们判断清楚病情,
一般情况下,14岁是生长发育的高峰期,也是长高的最佳时期。应保证营养充分、多做体育运动、保持良好的作息习惯。具体分析如下:
通常来讲,身高除了遗传因素外,还与后天的生长发育有关。建议此年龄段的患者,平时不要挑食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如牛肉、新鲜蔬菜、水果等。另外,要多做运动,如篮球、跳绳、跳高、游泳等。同时要养成良好的作息习惯,不抽烟、不喝酒、不熬夜。
脚起泡了不能跑步了。脚起泡了很可能就是跑步多引起的,也有可能是摩擦引起的组织液渗出形成的水泡,所以不能在跑步了,避免摩擦刺激预防水泡反复出现。脚上出现水泡,挑破以后涂抹芦荟胶疼痛缓解。
20岁140血压算高。
正常情况下,收缩压的值在90~139mmHg,舒张压的值在60~89mmHg。因此,20岁140血压算高,但在高血压中属于一级高血压,不算高,如果未伴有糖尿病或其他的心脑血管等疾病,建议患者通过日常调理的方式来控制血压。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,多吃新鲜的蔬菜水果,控制体重,保持轻松、愉快的心态。
女儿快一岁半了才73厘米要注意补钙。补钙食物首先选择奶类制品,牛奶不仅含钙量高,而且钙磷比例比较合适,其中的维生素D、乳糖、氨基酸等都是促进钙吸收的因子,是膳食钙的主要来源。其它还有豆类制品、海产品、新鲜的绿叶青菜、芝麻等都是含钙比较多的食物。
脚起泡了考虑是运动量过大,运动时间长或者鞋子不舒服导致的。水泡明显,可用干净的针轻轻刺破皮肤,让泡内的水流出来,再涂以碘酒消毒就可以。轻轻刺破后,碘酒及时进行消毒,预防局部的感染。注意休息,不要运动时间过长,运动量过大。