心肌供血不足可以进行适当的锻炼,心肌缺血的病人不可以有剧烈的运动,应该进行快步行走、慢跑、打太极拳、练瑜伽等柔韧性的动作。可以在运动之前进行心肺运动评估,找出运动的缺血阈和无氧阈,在缺血阈和无氧阈以下的运动量进行运动。
通常情况下,心脏供血不足能吃辣,但应适量吃。
心脏供血不足时,可以吃辛辣的食物,这样可以增加产热,促进血液的流通,对心脏的供血没有任何的影响。如果是因为心脏的血管变窄、阻塞等原因导致了心肌的血液供应不足,那么可以通过控制血糖、血压、适当的锻炼,并且要坚持做30分钟左右的有氧锻炼。用药可以通过各种检查来确定,如有冠脉疾病,可以口服降脂类、硝酸酯类等降脂类,改善冠脉流通。另外,也可以选择服用的中药配方,比如:丹参滴丸、银杏叶片等。
心脏供血不足,就是心脏缺氧出现的不适疼痛。有的时候会出现心悸、胸闷,那么最典型的就是心绞痛,心绞痛的特点是,休息的时候3到5分钟可以缓解,舌下含服硝酸甘油可以缓解,那么疼痛的主要部位是在心前区胸骨后。
大多数情况下有气血不活,心血不足,可以引起冠心病等症状,一般需要做心电图等检查,从看中医角度来讲,引起心肌缺血最常见的病因,是冠状动脉狭窄,动脉粥样硬化。心肌缺血者要注意饮食,低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,不能过度劳累。
心脏供血不足的原因有很多,主要是由于精神紧张、剧烈运动、睡眠不足、营养不良、贫血等。在排除了病因和诱因之后,心脏的血液供应就会得到改善。不过,也有一些心脏供血不足,比如冠状动脉狭窄,甚至是阻塞,或者是肺源性心脏病。
这样的病,只能通过药物进行长时间的维持,一般无法根治。如果是严重的冠脉狭窄,或者是心脏供血不足,可以通过支架或搭桥手术来缓解。